5 különleges, mennyei rántotta
Dobd fel a rántottát egy kis gombával, káposztával vagy akár ananásszal, és már el is készült egy igazán finom reggeli!
Paradicsomos-mozzarellás omlett
Hozzávalók 2 személyre:
- 5 tojás
- 3 keményebb paradicsom
- 125 g mozzarella
- 75 g tejszín
- 30 g vaj
- 1/2 csokor petrezselyemzöld
- őrölt bors
- só
A megmosott paradicsomokat vágd ketté, távolítsd el a közepüket, majd szeleteld cikkekre őket. A mozzarellát csepegtesd le, és szeleteld fel egy centi vékonyra. A petrezselymet vagdosd össze apróra.
A tojásokat keverd el a tejszínnel, majd add hozzá a petrezselyemzöldet, végül sózd és borsozd meg. A vajat olvaszd fel egy nagyobb palacsintasütőben, öntsd bele a tojásmasszát, és lassú tűzön hagyd sülni. Kicsit rázd meg, és rakd rá a mozzarella- és a paradicsomszeleteket. Fedd le a palacsintasütőt, és így süsd még 3-4 percig. Csúsztasd egy tányérra, és díszítsd petrezselyemlevéllel.
Zöldfűszeres rántotta
Hozzávalók:
- 8 tojás
- 1 fej vöröshagyma
- 1 gerezd zúzott fokhagyma
- 2 evőkanál aprított petrezselyem
- 2 evőkanál aprított bazsalikom
- 0,5 evőkanál tárkony
- 2 evőkanál főzőtejszín vagy tejföl
- 1 evőkanál margarin
- kevés olaj
- só
- bors
Párold puhára a kétféle hagymát a margarinon, kis lángon. Add hozzá a fűszereket, majd keverd össze az előzőleg enyhén felvert tojásokkal és a tejszínnel. Sózd és borsozd. Forrósíts fel egy kevés olajat, és süsd meg rajta a keveréket.
Fokhagymás omlett gombával
Hozzávalók:
-
4 tojás
-
20 dkg gomba
-
10 gerezd fokhagyma
-
5 dl tej
-
körülbelül 20 dkg liszt
-
5 dkg parmezán sajt
-
10 dkg póréhagyma
-
1 csomag petrezselyemzöld
-
só
-
őrölt bors
-
kakukkfű
-
olaj
A tojásokat lazán verd habbá, keverd hozzá a tejet, és annyi lisztet, hogy palacsinta sűrűségű tésztát kapj. Ízesítsd sóval, őrölt borssal és finomra vágott petrezselyemmel, végül keverd bele a fokhagymát és a lereszelt sajtot is. Felforrósított serpenyőben süsd meg a négy omlettet, majd töltsd meg a hagymás-gombás töltelékkel. Ehhez vágd karikákra a póréhagymát, a gombát pedig szeleteld fel. Kevés olajon addig párold, míg a gomba leve elfő. Adj hozzá egy kevés sót, őrölt borsot és egy csipet kakukkfüvet.
Hawaii rántotta
Hozzávalók:
- 8 tojás
- 15 dkg gépsonka
- 15 dkg sajt
- fél doboz ananász
- fél doboz kukorica
- 1 evőkanál kókuszreszelék
- 1 dl tej
- só
- fehérbors
- olaj
A sonkát és a sajtot is kockázd fel. A sonkát, az ananászt és a kukoricát kicsit pirítsd meg olajon. A tojást keverd össze a tejjel, sajtkockákkal és a fűszerekkel. Add a raguhoz, és süsd készre.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Rántotta káposztával
Hozzávalók személyenként:
- 2 tojás
- 2 szem krumpli
- 10-15 dkg savanyú káposzta
- 1 evőkanál tejföl
- 1 evőkanál olaj
- só
A burgonyát főzd meg héjában, hámozd meg, majd vágd vékony szeletekre. Ezután süsd pirosra az olajon, és tedd rá a lecsorgatott káposztát. Néhány percig pirítsd együtt, majd öntsd rá a tejföllel elkevert, gyengén sózott tojást, és süsd készre.
OLVASD EL EZT IS!
- muffin
- sütemény
20 perces, mézédes muffinok
- gyümölcs
- muffin
5 hipergyors gyümölcsös muffin
- muffin
- mák