Kevesebb, mint 300 kalória egy adag! 7 recept tavaszi diétához
Egészségesek, szépítik a bőröd, és még finomak is. Elkészíteni sem nehéz őket.

Ez is érdekelhet

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

beauty and style

Kisminkelte az anyukáját, és 10 évet fiatalított rajta: ennyit számít egy kis festék, ha jól kerül fel »

Divatos, szexi harisnyák az ünnepi ruhához: megdobják az önbizalmat »

Miért imádjuk a karácsonyi pulcsikat? (x) »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egy tál roppanós saláta vagy egy könnyed uborkaleves, esetleg friss és egészséges zöldségekkel megpakolt, kalóriaszegény tekercs mind-mind a jó időt juttatják eszünkbe, és segítenek szervezetünknek könnyebben átvészelni a tavaszi fáradtságot is. Készíts minél többször vitaminban gazdag, kalóriában szegény ételeket, hogy te magad is egészségesebb és vidámabb legyél!

Mihez kezdj egy csirkemellel?

Ha megvan a hús, de még tanácstalan vagy, segítünk!

Ezt is szeretjük