Kevesebb, mint 300 kalória egy adag! 7 recept tavaszi diétához
Egészségesek, szépítik a bőröd, és még finomak is. Elkészíteni sem nehéz őket.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Tökéletes szemöldök gyanta nélkül: így fésüld, hogy szedni is alig kelljen »

Nincs köldöke a Victoria’s Secret modelljének: ilyen a hasa retus nélkül »

Így kommunikáld okosan, ha nem hívsz meg valakit az esküvőre, aki számít rá »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egy tál roppanós saláta vagy egy könnyed uborkaleves, esetleg friss és egészséges zöldségekkel megpakolt, kalóriaszegény tekercs mind-mind a jó időt juttatják eszünkbe, és segítenek szervezetünknek könnyebben átvészelni a tavaszi fáradtságot is. Készíts minél többször vitaminban gazdag, kalóriában szegény ételeket, hogy te magad is egészségesebb és vidámabb legyél!

Mihez kezdj egy csirkemellel?

Ha megvan a hús, de még tanácstalan vagy, segítünk!

Ezt is szeretjük