Gyümölcssaláta gránátalmával

Télen fontos, hogy sok vitamint fogyassz, így két legyet üthetsz egy csapásra, ha a gyümölcssalátát gránátalmával bolondítod meg. A piros kis magvak tele vannak antioxidánsokkal, amelyek a vérellátás akadálytalan és gyors működését segítik elő.

Vágykeltő hatásáról még maga a szenvedély nagy könyve, a Káma Szútra is említést tesz, tehát, ha vágytól fűtött éjszakára vágysz, próbáld ki receptünket!

Gyümölcssaláta gránátalmával

Hozzávalók:

• 5 mandarin
• 4 kivi
• 3 alma
• 3 evőkanál citromlé
• 3 evőkanál méz
• 2 gránátalma
• 2 banán
• 1 ananász
• 1 narancs

A mandarint, a kivit, az ananászt és a narancsot hámozd meg. Vágd őket kisebb kockákra, majd szórd egy tálba. A gránátalmát vágd ketté, és a magjait szintén add a salátához. Az alma magházát vedd ki, majd szeleteld fel a gyümölcsöt, és keverd a többihez.

Karikázd bele a banánt is, végül a saláta tetejére csorgasd rá a citromlevet és a mézet. Óvatosan forgasd át az egészet, majd tedd hűtőbe, hogy az ízek összeérjenek benne.

• szex
• gyümölcs
• alma
• saláta
• vitamin
• valentin nap
• antioxidáns
• vágykeltők
• kapcsolat
• Valentin2014