Furcsán viselkedik a párod az ágyban? Ez a zavar is lehet a hátterében

Keveseket érint, de nagyon ijesztőek a tünetei ennek a problémának.

REM alvási viselkedészavar
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Top olvasott cikkek

Lehet, hogy te is aludtál már  olyan ember mellett, vagy láttál már ilyet, aki álmában üt, rúg, kiabál vagy akár ki is ugrik az ágyából. Ezek a REM alvási viselkedészavar tünetei.

REM alvási viselkedészavar

Amikor álmodsz akkor a szemed gyors mozgást végez, a légzés mélyül, a vérnyomás megemelkedik, viszont a test mozdulatlan. Ez azért van, mert ilyenkor a test átmeneti izombénulásba, atóniába esik, miközben az agy teljesen éber és aktív. Azoknál, akik  REM alvási viselkedészavarban szenvednek, az izombénulás ezen formája nem jön létre. Ezért ők rugdoshatnak, forgolódnak, kiabálhatnak, sőt akár az ágyból is kiugorhatnak alvás közben. Szélsőséges esetekben meg is sérthetik azt, aki velük együtt alszik.

Ennek a viselkedészavarnak két formája van.  Az egyik az úgynevezett izolált, melynek különösebb kiváltó oka nincs, ez egy neurodegeneratív állapot, mint amilyen például a Parkinson-kór. A másik az úgynevezett tüneti, ilyenkor van valamilyen mögöttes ok, például drogfogyasztás vagy gyógyszer mellékhatásaként is előfordulhat.

rem-alvasi-viselkedeszavar
Fotó: PhotoAlto/Frederic Cirou / Getty Images Hungary

A REM alvási viselkedészavar tünetei az álmoknak a fizikai végrehajtása, kezdődhet nagyon hirtelen vagy fokozatosan is kialakulhat. Az idő múlásával a tünetek súlyosbodnak. Jellemző, hogy általában erőszakos álmoknál fordul elő a fizikai megvalósítás és általában az éjszaka második felében vagy reggel jelentkezik.

A tudósok szerint ez a viselkedészavar bizonyos agyi idegpályák problémája miatt fordul elő, de még mindig nem tudják, hogy pontosan miért történik. Úgy gondolják, hogy az idősebbeknél gyakrabban fordul elő. A diagnózisra általában azután kerül sor, hogy a partner érzékeli a szokatlan  alvási szokást.

A cikk az ajánló után folytatódik

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

Egy tanulmány szerint ennek a viselkedészavarnak a szövődménye később akár demencia vagy Parkinson-kór is lehet. Jelenleg gyógyíthatatlan, gyógyszeres kezelés lehetősége van rá. Egy amerikai klinika szerint az amerikai átlagnépesség 0,5 százaléka szenved ebben a viselkedési zavarban. 

Ez az érzelem növeli a szívroham kockázatát: tudatosan lehet tenni ellene

Nemcsak a szív egészségét károsítja, ha sokáig haragos vagy.

Elolvasom

Fotó: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük