Furcsán viselkedik a párod az ágyban? Ez a zavar is lehet a hátterében
Keveseket érint, de nagyon ijesztőek a tünetei ennek a problémának.
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Lehet, hogy te is aludtál már olyan ember mellett, vagy láttál már ilyet, aki álmában üt, rúg, kiabál vagy akár ki is ugrik az ágyából. Ezek a REM alvási viselkedészavar tünetei.
REM alvási viselkedészavar
Amikor álmodsz akkor a szemed gyors mozgást végez, a légzés mélyül, a vérnyomás megemelkedik, viszont a test mozdulatlan. Ez azért van, mert ilyenkor a test átmeneti izombénulásba, atóniába esik, miközben az agy teljesen éber és aktív. Azoknál, akik REM alvási viselkedészavarban szenvednek, az izombénulás ezen formája nem jön létre. Ezért ők rugdoshatnak, forgolódnak, kiabálhatnak, sőt akár az ágyból is kiugorhatnak alvás közben. Szélsőséges esetekben meg is sérthetik azt, aki velük együtt alszik.
Ennek a viselkedészavarnak két formája van. Az egyik az úgynevezett izolált, melynek különösebb kiváltó oka nincs, ez egy neurodegeneratív állapot, mint amilyen például a Parkinson-kór. A másik az úgynevezett tüneti, ilyenkor van valamilyen mögöttes ok, például drogfogyasztás vagy gyógyszer mellékhatásaként is előfordulhat.
Fotó: PhotoAlto/Frederic Cirou / Getty Images Hungary
A REM alvási viselkedészavar tünetei az álmoknak a fizikai végrehajtása, kezdődhet nagyon hirtelen vagy fokozatosan is kialakulhat. Az idő múlásával a tünetek súlyosbodnak. Jellemző, hogy általában erőszakos álmoknál fordul elő a fizikai megvalósítás és általában az éjszaka második felében vagy reggel jelentkezik.
A tudósok szerint ez a viselkedészavar bizonyos agyi idegpályák problémája miatt fordul elő, de még mindig nem tudják, hogy pontosan miért történik. Úgy gondolják, hogy az idősebbeknél gyakrabban fordul elő. A diagnózisra általában azután kerül sor, hogy a partner érzékeli a szokatlan alvási szokást.
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
Egy tanulmány szerint ennek a viselkedészavarnak a szövődménye később akár demencia vagy Parkinson-kór is lehet. Jelenleg gyógyíthatatlan, gyógyszeres kezelés lehetősége van rá. Egy amerikai klinika szerint az amerikai átlagnépesség 0,5 százaléka szenved ebben a viselkedési zavarban.
Ez az érzelem növeli a szívroham kockázatát: tudatosan lehet tenni ellene
Nemcsak a szív egészségét károsítja, ha sokáig haragos vagy.
ElolvasomFotó: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
