Nárcisztikus vagy szimplán csak egy bunkó? Így döntsd el, melyikkel van dolgod

Manapság az ember hajlamos a rendszeretőre rásütni, hogy OCD-s, a szétszórtra, hogy ADHD-s, az önzőre pedig, hogy nárcisztikus. Rengeteg cikk és tanulmány szól arról, hogyan kell kezelni egy nárcisztikus férfit, és milyen esetben érdemes menekülni. Ehhez azonban érdemes először tisztázni: valóban személyiségzavarral küzd, vagy csak szimplán egy faragatlan bunkó?

Amikor az embernek összetörik a szívét, egyszerűbbnek tűnik rásütni különböző jelzőket, mint például, hogy nárcisztikus. Ez ugyanis kevésbé tűnik fájdalmasnak, mint az, hogy azért nem emlékezett a születésnapodra, és nem hívott fel két hétig, mert már nem szerelmes beléd.

Nárcisztikus vagy szimplán csak bunkó?

Első körben fontos leszögezni, hogy vannak a nárcisztikus személyiségvonások, és van a nárcisztikus személyiségzavar. Attól még, hogy valakinek vannak hasonló jellemvonásai, nem feltétlenül szenved személyiségzavarban. Most mutatunk pár jelet, ami segíthet eldönteni, pusztán önző a párod, vagy mentális problémákkal küzd. 

Mindkettő arrogáns, de más a motivációjuk

A nárcisztikus személyiségzavarral diagnosztizált emberek a nagyképűséget, a csodálat szomjazását és az empátia hiányát mutatják. Gyakran vonzódnak nagy hatalommal rendelkező emberekhez, nagyratörő céljaik és vágyaik vannak, sokan vezetők közülük. Míg az önző emberek arról ismertek, hogy szeretnek eredményeikkel dicsekedni, addig a nárcisztikus személyek esetében a kérkedés mögötti motiváció az imidzsük megőrzése.

Bár egyértelműen úgy tűnik, a nárcisztikusok nem gondolják magukat felsőbbrendűnek, viszont arra szükségük van, hogy a környezetük valóban azt higgye, azok. A nárcisztikus személyiségzavarral küzdők szülei jellemzően vagy felülértékelték gyermeküket, és piedesztálra emelték, vagy pedig túlságosan alulértékelték őt.

Az önző emberek unalmasak

Az önző emberek általában baromi unalmasak is. Ezzel ellentétben a nárcisztikusok személyisége elbűvölő és izgalmas lehet. Jó pillanatiakban bókokkal árasztanak el, figyelnek rád, és jó benyomást keltenek benned. Mindezt egy dologért: hogy mellettük maradj, és te is dicsérettel és csodálattal áraszd el őket.

Azonban a legtöbb nárcisztikus mélyen belül lealacsonyítja a másikat, hogy ő maga jobban érezze magát a bőrében - ez pedig sokáig láthatatlan marad. A párja végül úgy érezheti, tojáshéjon kell járnia. Gyakorlatilag vagy fantasztikusan érzi magát mellette, vagy fél tőle.

A nárcisztikus az imádat hiányát támadásnak veszi

Amikor megpróbálsz reagálni egy önző ember tetteire, és felvenni ugyanazokat a mintázatokat, a másik, lehet, hogy észre sem fogja venni azt. Ők ugyanis saját magukért vannak, ezért a reakcióid nem lesznek hatással rájuk. A nárcisztikus személyeknél azonban ez nem így van: ők támadásba lendülnek, és agresszív, bántalmazó viselkedésformákat vesznek fel. Ha megkérdőjelezed egy nárcisztikus egyén eredményeit, vagy bármilyen módon kritizálod őket, azt énképük megkérdőjelezéseként fogják fel, és fenyegetésnek érzik. Gyakorlatilag a mélyről gyökeredző öngyűlöletüket kivetítik - ez pedig a manipuláció és érzelmi bántalmazás egy formája.

Az önző ember tiszteli a határaid

Az igazi nárcisztikusok gyakran agresszív viselkedéssel, sértegetéssel reagálnak akkor, ha úgy érzik, a határaid nem illeszkednek az övéikhez. Egy konkrét példával élve: partnered felháborodik, mert te egy vonzó munkatárssal beszélgettél. Egy szimplán önző ember ebben a helyzetben féltékenynek lesz, mert aggódik, hogy nem kedveled annyira, mint gondolta. Egy nárcisztikus viszont inkább arra koncentrál, hogy ezt közös barátaid előtt tetted, és úgy gondolja, hogy emiatt gyengének tűnik.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

• nárcisztikus személyiség
• önző
• nárcizmus
• személyiségtípus
• személyiségzavar
• Lélek&Test