Ilyen egy valódi női test szülés után: 4 anya, aki vállalja megváltozott alakját

A terhesség kilenc hónapja különböző érzelmeket vált ki a kismamákból: örömöt, mert egy új életet hordanak a szívük alatt és aggódást minden másért, a baba egészségéért, megváltozott alakjukért és azért is, hogy mit szól ehhez az átalakuláshoz a párjuk.

A test megváltozása mindenkinél egyéni, és minden kismamát, majd frissen szült édesanyát máshogy érint. Míg egyesek a szülést követő hetekben visszanyerik karcsúságukat, addig mások még hosszú ideig harcolhatnak a pluszkilókkal, a megereszkedett bőrrel és a terhesség során kialakult striákkal.

4 nő, aki büszkén vállalja megváltozott alakját

Bárhogy is van, a női test csodálatos, hiszen nélküle nem születhetne meg egy pici élet. Ezt vallja az a négy édesanya, akik most büszkén megmutatják szülés utáni testüket.

Brenda Stearn, az ötgyermekes édesanya sokáig marcangolta magát új alakja miatt. Depressziós lett, ami egész életére rányomta a bélyeget, ekkor döntött úgy, hogy változtat a hozzáállásán és a szemléletmódján, és Instagram-oldalán mutatta meg magát, ezzel is erőt adva más anyukáknak.

- A test megváltozásával együtt kell tudni élni. Világra hoztad a kisbabád, ezért pedig legyél nagyon büszke magadra, ahogy én is büszke vagyok a saját testemre - osztotta meg követőivel bátorító szavait.

A népszerű ausztrál fitneszblogger, a kétgyermekes Emily Skye mindig is hiú volt, és sokat adott magára. Úgy gondolta még az első terhességénél, hogy a szülés után elkezd edzeni, és pillanatok alatt visszanyeri bomba alakját. Terhessége során komplikációk adódtak, így még a szülést követő hónapokban is kímélnie kellett magát. 

- Egyelőre nem az a legfontosabb, hogy nádszálkarcsú legyek, hanem az, hogy minél több időt tölthessek a kislányommal. Az, hogy visszanyerjem az alakomat, most mellékes. Elégedett vagyok magammal - nyilatkozta első szülése után, rá két évre pedig kisfiának is életet adott.

- Most elég a gyerekeimre néznem, és máris sírva fakadok, annyira szeretem őket. És nemcsak őket, hanem a testemet is, ami otthonául szolgált ezeknek a csodálatos lényeknek - posztolta Instagramján. 

A háromgyermekes Sherie Grant sosem volt kibékülve saját testével, mert mindig is vékonyabb volt az átlagnál. Az ismerőseitől rendre megkapta, hogy miért nem eszik többet, mert szerintük betegesen néz ki. A szülést követően, bár hamar visszanyerte alakját, a hasán a bőr megnyúlt, és nem húzódott teljesen vissza. 

- A szépségipar azon alapul, hogy boldogtalannak érezzük magunkat a testünk miatt. Ők nem számítanak, csak te - mondja az édesanya, aki őszinte, retusálatlan fotóival ad erőt másoknak.

Mimi, az egygyermekes anyuka striái sem tűntek el, őt azonban ez cseppet sem zavarja. Fitneszedzőként dolgozik, és bátran vállalja megváltozott testét.

- Sok nő mindent megadna azért, hogy szülés utáni teste legyen. Nagyon szerencsések vagyunk, hogy édesanyák lehetünk. Nincs szükség műtétre a test átalakításához. Mindannyiunknak szeretnünk kell önmagunkat. De ha mégis változtatnál, és ha csak a pluszkilóktól szabadulnál meg, azt megfelelő étrenddel, sok mozgással, kitartással és az önmagadba vetett hiteddel érheted el - mondja.

A szülés utáni test kívül-belül - Ezekre a változásokra készülj fel

A terhesség alatt is számos változást figyelhetsz meg a testeden, de a java csak a baba megszületése után jön!

Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary

• szülés
• szülés után
• megváltozott test
• stria
• Gyerek