„Este 10-kor dolgozom, mert 4-re megyek a gyerekért az oviba” - Anyának lenni a hétköznapokban

A munka-magánélet egyensúly megtalálása senkinek sem megy könnyen.

Munka-magánélet egyensúly az anyaságban
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Amikor megszületik a baba, a hetek végtelennek tűnnek, a nappalok és az éjszakák jó időre összemosódnak. Aki pedig két - esetleg három - évig otthon van a gyerekkel, általában nehezen tudja elképzelni, hogy a szimbiotikus együttlétezést, az egy órán át reggelizést felváltja majd valami más. Hogy a gyereknevelést bizony idővel össze kell egyeztetni a munkával is. És ebben az új élethelyzetben olyasféle egyensúlyt kellene teremteni, ami az egész család számára kielégítő. Négy kisgyerekes édesanyát kérdeztünk meg arról, hogyan lavíroznak az életnek ezen a területén.

Munka és magánélet egyensúlyának keresése

Enikő

Két nyolc év alatti gyerekünk van, egyhuzamban öt évig voltam gyesen. Szerettem csak velük foglalkozni - a háztartást sem éreztem nyűgnek. Két éve mentem vissza dolgozni, alapvetően nem panaszkodom, mert home office-ban vagyok hat órában, vállalkozóként. Azt hiszem, ennél kényelmesebb verziót nem tudtunk volna kihozni a helyzetből. Mégis komoly odafigyelést és logisztikát igényel a napjaink szervezése, ha nem akarunk szétcsúszni - iskola, óvoda után még sokszor fociedzésre, úszásra járunk. Ami a legnagyobb kihívást jelenti, az, ha betegek a gyerekek. Ilyenkor ugyanúgy próbálok dolgozni mellettük, ami nyilván nem kivitelezhető.

Márti

Egy óvodáskorú fiam van. Az édesapjával több mint egy éve különköltöztünk, én pedig nyolc órában dolgozom. Nem mondom, hogy könnyű volt megtalálni az egyensúlyt az új helyzetben, de azt hiszem, mára sikerült egyfajta rutint kialakítani. Sokan segít, hogy a válás után is jó viszonyban maradtunk a volt férjemmel. Heti két estét az apukájánál alszik a fiunk, ami lehetőséget ad számomra ahhoz, hogy kicsit szusszanjak: ilyenkor van időm magamra, feltölthetem az energiaraktárakat. Szükségem van erre, hiszen ha azt érzem, hogy az élet csak állandó taposómalom, nehéz egyensúlyban maradni.

Erzsébet

8 órában dolgozom, többnyire home office-ból, ami azért jelentős könnyebbséget jelent. Viszont a gyerekeket az esetek 90%-ában én hozom-viszem oviba, iskolába. Egy ideig nem értettem, hol csúszik el a napom, miért találom magam rendszeresen a számítógép előtt még altatás után. Aztán rájöttem, hogy lényegében fél 9-től fél 4-ig dolgozom, hiszen 4-ig oda kell érni az oviba-iskolába. Tehát a kiesett egy órát szinte biztosan pótolnom kell este. Nem tűnik drámaian soknak az az egy óra esti munka, de minden egyes nap azért fárasztó tud lenni.

A cikk az ajánló után folytatódik

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Anna

Egy 5 és egy 1,5 éves gyerekünk van. A nagyobbik viszonylag korán, egyévesen kezdte a bölcsődét, a másodikkal úgy határoztam, hogy kétéves koráig itthon maradok. Ugyanakkor próbálok mellette dolgozni kicsit, így sokszor pötyögök a gépen, vagy telefonálok. Emiatt viszont úgy érzem, az együtt töltött időben kevesebbet foglalkozom vele, mint annak idején a naggyal. A viselkedésén is látom, mert sokszor próbálja felhívni magára a figyelmet. Szóval néha úgy érzem, hogy lehet próbálkozni, de nem könnyű összeegyeztetni a munkát és a magánéletet.

Hány óra is az anyák munkaideje? Olvass tovább!

Az eredmények azt mutatják, hogy míg egy átlagos munkanap nyolcórás, az édesanyáké 14 órát tesz ki. Mutatjuk, hogy jön ez ki.

Tippelj, hány órát dolgozik egy átlagos anya hetente! Megdöbbentő adat

5-12 év közötti gyereked van? Ezért vagy fáradt a kutatók szerint.

Elolvasom

(Képek: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük