Így lásd el a gyereket elegendő vitaminnal: nem kell hozzá tabletta
A színes, változatos étrend magában foglalhatja a szükséges vitaminokat a gyerek számára.

- Angelina Jolie és Brad Pitt középső lánya jól megnőtt: a 14 éves Shiloh olyan magas, mint az anyja
- Helyesíráskvíz, amit sokan elrontanak: egyelőre vagy egyenlőre, melyik a jó?
- Julia Roberts barátnőjét játszotta a Micsoda nőben - Ma tuti elsétálnál az 58 éves színésznő mellett az utcán
- Általános iskolai helyesíráskvíz: egyelőre vagy egyenlőre, melyik a jó?
- Magyar is van a világ leghíresebb mémjei között: a rajtuk szereplő emberek így megváltoztak az évek során
Bár a mindennapok során az étrend-kiegészítők hasznosak lehetnek az optimális tápanyagbevitel szempontjából, nem szabad elfelejtkezni arról, miért mondják, hogy az adott készítmény kiegészíti, nem pedig pótolja a változatos étrendet.
De mit tegyen az ember tavasszal, a jó idő hajnalán, ha szeretné vitamindús ételekkel ellátni a családot, a gyerekeket, miközben esetleg nem is nyúl tablettákhoz? A megoldás adott. Tévedés ugyanis, hogy csak a nyárnak, minden évszaknak, a télnek is megvannak a maga vitaminforrásai, és megvannak a tavasznak is: képeken hét áprilisi, amiket a gyerek is szeretni fog.
Mit eszik a gyerek reggelire?
A reggeli a legfontosabb főétkezés, amely a napi szellemi és fizikai teljesítményt nagyban meghatározza. A te gyermeked mit szokott enni reggel? Nézd meg képeken, milyen a jó és a rossz reggeli!
OLVASD EL EZT IS!

- kisgyerek
- otthonszülés
8 szülői hiba, amitől sikertelen lesz a gyerek: te figyelsz ezekre?

- hiba
- gyereknevelés