Így lásd el a gyereket elegendő vitaminnal: nem kell hozzá tabletta
A színes, változatos étrend magában foglalhatja a szükséges vitaminokat a gyerek számára.
Így csókolj, ha csábítani akarsz - Eláruljuk a tökéletes csók titkait (x)
Játék közben tanul és fejlődik a gyerek - Ezt imádni fogja (x)
Milyen borhoz milyen falat illik? Profi borászoktól tudhatod meg (x)
Mutatós dekorációk egyszerű, kreatív ötletekből, hogy tavasz legyen az otthonodban (x)
Ez a lány szerelme levágott fejével táncolt - Itt nézheted meg (x)
Horváth Éva iszonyú cuki cicával fotózkodott - Elárulta, miért (x)
Bringával mész dolgozni? Így öltözz fel sikkesen! »
Csodás, házi sampon sűrű hajmosáshoz: nincsenek benne kemikáliák »
Mindenki a nőre figyel fel benned, ha ezt a színt viseled »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Bár a mindennapok során az étrend-kiegészítők hasznosak lehetnek az optimális tápanyagbevitel szempontjából, nem szabad elfelejtkezni arról, miért mondják, hogy az adott készítmény kiegészíti, nem pedig pótolja a változatos étrendet.
De mit tegyen az ember tavasszal, a jó idő hajnalán, ha szeretné vitamindús ételekkel ellátni a családot, a gyerekeket, miközben esetleg nem is nyúl tablettákhoz? A megoldás adott. Tévedés ugyanis, hogy csak a nyárnak, minden évszaknak, a télnek is megvannak a maga vitaminforrásai, és megvannak a tavasznak is: képeken hét áprilisi, amiket a gyerek is szeretni fog.
Mit eszik a gyerek reggelire?
A reggeli a legfontosabb főétkezés, amely a napi szellemi és fizikai teljesítményt nagyban meghatározza. A te gyermeked mit szokott enni reggel? Nézd meg képeken, milyen a jó és a rossz reggeli!
OLVASD EL EZT IS!
- kisgyerek
- otthonszülés
8 szülői hiba, amitől sikertelen lesz a gyerek: te figyelsz ezekre?
- hiba
- gyereknevelés
