Mit eszik a gyerek reggelire?
Így befolyásolja az iskolai teljesítményét
Ha odafigyelsz, hogy mit eszik reggel, jobban tanulhat a gyerek.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

Mivel foglalkozzon a gyerek iskola után? Mutatunk pár hasznos kikapcsolódást a kicsiknek

beauty and style

Kétszer hatékonyabb vele az edzés: ezért jó, ha fitneszlabdával tornázol! »

Inspiráló képeken a legjobb őszi szettek edzőcipővel »

Házi fátyolmaszk rizspapírból: simább, ragyogóbb bőr, pillanatok alatt »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Sajnos sok szülő küldi reggeli nélkül iskolába a gyerekét. Az OÉTI felmérése szerint a magyar gyerekek közel fele nem reggelizik.

Ez óriási hiba, ugyanis a jól megkomponált reggeli kiváló kiindulópontot adhat a naphoz. Nemcsak azért, mert energiával tölti fel a szervezetet, hanem azért is, mert ha azt asztalhoz ülve, nyugalomban fogyasztja el a gyerek nap mint nap, az egyfajta állandóságérzetet, biztonságérzetet ad neki, ami pedig a lelkét táplálja.

Nem mindegy az sem ugyanakkor, hogy ha a gyerek reggelizik is, mit eszik. Egyes ételek ugyanis segítik az agyműködést, így a gyerek jobban boldogul az iskolában, míg más ételek abszolút nem rendelkeznek ilyen pozitív hatással, sőt.

Igazi álomapukák

Nézd meg, hogyan szeretgeti gyerkőcét David Beckham és másik 6 sztárapuka!

Blog.hu ajánló