Egészségesnek hiszik, de rengeteg bennük a cukor: kitalálod, melyik nem ajánlott diéta esetén?
Vajon tudod, melyikben van több cukor? Teszteld tudásod!

GettyImages-1153443645
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Aki a teljes életmódváltás mellett teszi le a voksát, annak elsősorban az ételek és alapanyagok mennyiségére és minőségére kell odafigyelnie. Ugyanakkor bárkivel megeshet, hogy egy-egy élelmiszer vásárlása során nem olvassa el figyelmesen az összetevőket, és talán sokáig ki sem derül számára, hogy az egészségesen hangzó finomság valójában rengeteg hozzáadott cukrot tartalmaz.

Az alábbi kvízünkben olyan, Magyarországon kapható termékekből válogattunk, amelyekről sokan úgy gondolják, hogy fogyaszthatják diétájuk alatt, pedig lehet, hogy az az utolsó pár pluszkiló pont ezek miatt nem megy le, ezért érdemesebb egy másik fajtára cserélni.

Miben van több cukor?

Alábbi kvízünkkel tesztelheted tájékozottságod: vajon tudod, hogy a lehetséges válaszok közül melyik tartalmazza a legtöbb cukrot?

Egészségesnek hiszik, de rengeteg bennük a cukor: kitalálod, melyik nem ajánlott diéta esetén?

10 kérdéses játék

1. Miben van a legtöbb cukor?

100 grammjában 64,4 gramm szénhidrát, amelyből 25 gramm cukor.

2. Miben van a legtöbb cukor?

100 grammjában 11, 6 gramm szénhidrát, amelyből 10,7 gramm cukor.

3. Miben van a legtöbb cukor?

100 grammjában 23 gramm szénhidrát, amelyből 18 gramm cukor.

4. Miben van a legtöbb cukor?

Egy adagban 44 gramm szénhidrát, amelyből 18 gramm cukor.

5. Miben van a legtöbb cukor?

100 grammjában 18,5 gramm szénhidrát, amelyből 17,8 gramm cukor.

6. Miben van a legtöbb cukor?

100 grammjában 15 gramm szénhidrát, amelyből 10 gramm cukor.

7. Miben van a legtöbb cukor?

100 grammjában 39 gramm szénhidrát, amelyből 37 gramm cukor.

8. Miben van a legtöbb cukor?

100 ml termékben 4,5 gramm szénhidrát, amelyből 4,5 gramm cukor.

9. Miben van a legtöbb cukor?

100 grammjában 16 gramm szénhidrát, amelyből 15,5 gramm cukor.

10. Miben van a legtöbb cukor?

100 grammjában 17,1 gramm szénhidrát, amelyből 14,5 gramm cukor.

/ találat Eredmény
/10 találat - összesen:

Mentesen sütni-főzni még soha nem volt ennyire egyszerű!

Mentesen táplálkozóknak főzni nagy kihívás, ebben nyújt segítséget Nemes Dóra, a Mentes Anyu megálmodója. Szakácskönyvében minden étkezésre és alkalomra található szuper, könnyű fogás: a reggelitől a vacsoráig, az uzsidobozfalatoktól a vendégvárásig, vagy éppen egy családi születésnapig, átgondoltan, mentesen, úgy, hogy a klasszikus kedvenceinkről se kelljen lemondani.

Kizárólag online elérhető, a FeminaShopban! 

Promóció

Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük