Zsibbadó kisujj: ez állhat a tünet mögött - Eszedbe sem jutna!

Mit jelent, ha kisujjzsibbadást tapasztalsz? Mutatunk egy lehetséges magyarázatot.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A zsibbadás azok közé az egészségügyi panaszok közé tartozik, amelyek sokáig nem is tudatosulnak.

Ha azonban úgy érzed, nem valószínű, hogy egyszerűen elfeküdted a kisujjadat, az alábbi problémának érdemes utánajárnod.

Zsibbadó kisujj

Az ujjak zsibbadásának hátterében legtöbbször egy úgynevezett alagútszindróma nevű betegség áll. Ez testszerte előfordulhat, kialakulásának hátterében valamely ér vagy ideg leszorítása áll.

Amennyiben a zsibbadás a kisujjadra korlátozódik, valószínűleg az egyik alkarcsont - a singcsont - alagútszindrómájáról lehet szó. Ilyenkor egy, a könyök belső oldalán futó ideg megszorul egy félig csontos alagútban, és annak falához dörzsölődik.

Ez a vitamin segíthet

Fontos, hogy igyekezz csökkenteni a kar egyoldalú terhelését, illetve érdemes B1-vitamint szedned. Ez a vitamin serkenti az idegek regenerációját: legbiztosabb természetes forrásai az olajos magvak, a tejtermékek és a tojás. Amennyiben azonban nem javul a helyzet, fordulj orvoshoz.

Gyógyulás kiropraktikával

Tudod, mit csinál egy kiroptaktőr? Kattints az alábbi videóra, és tudd meg, hogyan segíthet a panaszaidon!

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük