9 tél végi vitaminbomba, ami lerobbantja a zsírpárnákat: elmondjuk, melyiket hogyan használd

Téli zöldségek és gyümölcsök segítik a fogyókúrádat.

snidling

FeminaShop

Látogass el a
Femina Shopba!

Megnézem
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ez az időszak nagyszerű lehetőséget biztosít arra, hogy feltöltsd szervezeted értékes, rostban gazdag, teljes értékű táplálékokkal, melyek segítenek sikerre vinni a diétádat. 

A rostok fogyasztása különösen fontos a fogyókúra során, mivel hozzájárulnak a jóllakottságérzés megteremtéséhez, ráadásul számos egyéb pozitív hatásuk is van.

Lásd színesben a világot: tíz tél végi vitaminbomba

Ha a szezonális élelmiszerek mellett teszed le a voksod, az nemcsak a diétádat, hanem az egészségedet is szolgálja. Az idényzöldségeket, -gyümölcsöket kevesebb kemikália felhasználásával termesztik, vitamintartalmuk is magasabb. Összeállításunkból megtudhatod, melyek ezek, illetve hogyan hasznosítsd őket!

Légy szabad! - Merj szembemenni az árral!

A Femina Klub áprilisi vendége Lakatos Márk stylist, médiaszemélyiség lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az önmagunk elfogadására való törekvésről beszélget. Hogyan szembesüljünk saját korlátainkkal? Hogyan lehet feldolgozni az életünkben felmerülő elakadásokat? Miért káros, ha mindig arra fókuszálunk, hogy mindenki szeressen bennünket? Hogyan békéljünk meg saját tökéletlenségünkkel? 

Pontos részletek az estről itt olvashatók: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. április 22. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük