Sokáig eltelít, segíti a fogyást, és székrekedés ellen is kiváló: 8 isteni tavaszi turmix 300 kalória alatt
Ahogy a természet kezd mély álmából ébredezni, az ember lemerült raktárait is érdemes feltuningolni.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A téli szezon végére a vitaminraktáraink és energiatartalékaink teljesen lemerülnek, nem véletlen, hogy a melegebb napok beköszöntével sokan szenvednek tavaszi fáradtságtól, bágyadtságtól.
A tavasz a megújulás ideje, ilyenkor mindenki egy kicsit jobban kezd figyelni az alakjára, hiszen egyrészt közeleg a strandszezon, másrészt pedig szervezetünk is igényli a feltöltődést a hideg, borongós téli napok után.
10 isteni tavaszi turmix 300 kalória alatt
A turmixok remek alternatívát jelentenek a lemerült szervezet számára, hiszen amellett, hogy számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, a gyümölcsök és zöldségek rostjai révén felpörgetik az anyagcserét, segítenek a székrekedésben, sokáig eltelítenek, és számtalan módon variálhatóak. Akár egy étkezést is kiválthatsz velük, de mind 300 kalória alatt vannak.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
