Csúfolták az iskolában a súlya miatt, ma már a telt idomaival hódít: így lett sikeres plus size modell Sirokai Diána

Sirokai Diána sikeres plus size modell, aki önelfogadásával mutat példát sokaknak. Fiatal korában rendszeresen csúfolták és bántották az iskolában telt idomai miatt, nem volt egyszerű út elfogadnia saját magát. Ma már minden üzenetével azokat a nőket szeretné segíteni, akik önértékelési és önelfogadási problémával küzdenek.

Sirokai Diána útja az önelfogadásig

Az önelfogadás útja a legtöbb ember számára meglehetősen rögös út, melyet sokszor valamilyen fiatalkori, meghatározó élmény vagy visszatérő tapasztalások sorozata nehezít. A nők hajlamosak arra, hogy kritizálják saját magukat, szinte mindenkinek van valami a testén, amit nem szeret, keveseknek adatik az meg, hogy teljes önelfogadásban élik a mindennapjaikat.

Sirokai Diána sikeres magyar plus size modell Londonban él, az Instagram-oldalát 1,2 millió ember követi. Rengeteg pozitív visszajelzést kap nemcsak követőitől, hanem a modellszakma hírességeitől is, ám egy korábbi Glamour-interjúban beszélt arról, hogy gyerekkorában többször inzultálták a súlya miatt, és ez odáig fajult, hogy az édesanyjával először Tenerifére, majd Londonba költöztek, hogy elkerüljék a további bántásokat.

Tizenhat éves korában, Tenerifén sikerült harminc kilótól megszabadulnia, de a súlya, ami számára már az álomsúlyt jelentette, Londonba költözésük után még így is bántások célpontjává tette. Ekkor Diána már tudatosan építette modellkarrierjét és videóklipekben is szerepelt. Az iskolában rendre megtalálták azok, akik úgy gondolták, hogy megjegyzést tehetnek testi adottságaira, és arra, hogy telt alkata ellenére sikeres modell. Elmondása szerint ebben az időszakban annyira megutálta az iskolát, hogy később ezért nem tanult tovább.

A fordulópontot az a pillanat jelentette az életében, amikor rájött, hogy leginkább  saját magát bántja, amikor megengedi másoknak, hogy bántsák. Ekkor döntött úgy, hogy nem fogja meghallani a rosszat, csak a jót, és ezzel a tudatossággal sikerült az önelfogadását olyan mértékben megerősítenie, hogy ma már több mint egymillió embernek mutat példát vele.

Az elhízás és a testkép

A testkép egy mentális kép, azoknak a gondolatoknak az összessége, amit a testedről gondolsz. Ez lehet pozitív vagy negatív is, annak mentén, hogy mennyire tudod elfogadni magad olyannak, amilyen vagy. A testkép kialakulását sok tényező befolyásolja, kezdve a családi, társadalmi, kulturális közegtől, amelyben felnőttél, a személyes tapasztalatokon át a médiából jövő üzenetekig.

A testkép többek között annak mentén alakul, hogy mit üzennek neked a testeddel kapcsolatban, illetve az is befolyásolja, hogy te milyen üzeneteket hallasz meg leginkább. A testképhez szorosan kapcsolódik az önértékelés is, hiszen aki pozitív testképpel rendelkezik, jobban el tudja fogadni és értékelni magát, mint akinek negatív a testképe. Ez mindenkire igaz, arra is, akin van súlyfelesleg, és arra is, aki soványnak tartja magát.

Az elhízás általában nehezíti a helyzetet, hiszen a világból feléd irányuló legtöbb üzenet egyértelműen az, hogy fogyj le. A túlsúly számos egészségügyi kockázattal jár, ezért csakugyan érdemes egészséges táplálkozással és mozgással tenni ellene, azonban ahogy erről már egy korábbi cikkünkben mi is írtunk, úgy tűnik, hogy a kilóktól való megszabadulás nem minden esetben csak egy elhatározáson múlik. A tudományos kutatások szerint vannak, akiknek sokkal nehezebben megy, és emögött genetikai, valamint egészségügyi tényezők is állhatnak.

Sokfélék vagyunk, sokféle testalkattal. Az irreális elvárások nagyban mérgezik az önbizalmat, a legjobb ezért, ha a változtatást először a saját magához való hozzáállással kezdi az ember, mert az önelfogadás magabiztosságot és sikert ad számára.

A változás akkor tud bekövetkezni, ha elfogadod azt, amiben vagy. Ilyenkor ugyanis felszabadul az az energia, amit korábban a helyzettel való szembehelyezkedés elvitt: felülkerekedhetsz azon a sok negatív gondolaton, amit a saját testeddel kapcsolatos negatív testkép ápolásába fektettél, és ezt a mentális energiát fordíthatod át pozitívvá, mert az önelfogadás is itt kezdődik el.

Sirokai Diána története kiváló példája annak, hogy milyen sikereket érhet el valaki, ha sikerül a testképét megváltoztatnia. Életútja azért is példaértékű, mert többszörösen hátrányos helyzetből indult, mégis mindvégig büszke maradt származására, nagy álmokat dédelgetett, és azokat a kitartásával és a hitével valósította meg. 

Diána plus size modell lett, vagyis abból kovácsolt erőt és sikereket, ami miatt a legtöbb bántás érte korábban. Ezzel sikerült az önelfogadást olyan mértékben megvalósítania, hogy ma már másoknak is tud abban segíteni, hogy képesek legyenek elfogadni saját magukat. 

(Képek: Instagram, Getty Images Hungary. )

• sirokai diána
• test
• önelfogadás
• elhízás
• egészség
• Életmód