10 superfood rák ellen, ami minden évszakban kapható - Nem is drágák
A megelőzés egyik legegyszerűbb módja az egészségtudatos étkezés, mely évtizedekkel hosszabbíthatja meg az életet.

rákellenes zöldségek
Ez is érdekelhet

Férfiak fecskében - a nyár legfrissítőbb vígjátéka, igaz történet alapján (x)

Kimeríti a testet a kánikula: 4 bevált tipp a gyors felfrissüléshez (x)

Kellemetlen, gyakori vizelési inger: mit tehetsz ellene? (x)

A nő kétszer (x) - Szeretni kell, és pont.

Legyél az idei nyár divatdiktátora! (x)

beauty and style

Így még nem láthattad Palvin Barbit: tehenészlánynak öltözve sétált Párizsban »

Ezért a fürdőruhafazonért rajong a világ - Merész, de megnyújtja a lábakat »

A legmenőbb smink az Instán, mégsem ajánljuk: ezért ne utánozd le soha »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A daganatos betegségek körülbelül egyharmada vezethető arra vissza, hogy az emberek rákos sejtek burjánzását serkentő élelmiszereket fogyasztanak. A rákos betegségek orvoslásával foglalkozó összes szakterület egyetért abban, hogy az egészséges táplálkozás nagymértékben segít a rákprevencióban.

Amellett, hogy elhagyod a káros ételeket, fontos, hogy arra is odafigyelj, hogy minél több értékes tápanyagot vigyél be. És ne csak kúraszerűen. 

Konkrét élelmiszerek fogyasztása segít a megelőzésben

Egyes élelmiszerekben olyan anyagok vannak, melyek képesek a szabad gyökök ellen fellépni. Léteznek olyan vegyületek is, melyek a már kialakult rákos sejteket akadályozzák a növekedésben. Az American Society of Clinical Oncology a zöldségekben és gyümölcsökben található növényi fitokemikáliákra hívja fel a figyelmet.

A következő élelmiszerek az év nagy részében kaphatóak, és nem rónak komoly terhet a család költségvetésére.

Ezt is szeretjük