Alig van bennük kalória, mégis tele leszel energiával: uzsonnára tökéletesek ezek a turmixok
Őszi turmixok idényzöldségekből és -gyümölcsökből, melyek elűzik a fáradtságot.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A zöldségekből és gyümölcsökből készülő turmixok rosttartalmuknak köszönhetően gondoskodnak róla, hogy lassabban éhezz meg, ezért ideálisak tízórainak vagy uzsonnának, melyek eltelítenek két étkezés között.
Ezek az iható vitaminbombák pedig nemcsak egészségesek, de, ha a megfelelő összetevőket választod, a fogyókúrát is támogatják.
Őszi turmixok
Az őszi idényzöldségek és -gyümölcsök közül könnyű olyat találni, mely alacsony kalóriatartalmának, vízhajtó vagy emésztésjavító tulajdonságának köszönhetően tökéletesen illeszkedik a fogyókúrába, hiszen jó pár leveles zöldségnek, gyümölcsnek, olajos magnak van ilyenkor a szezonja. Mutatjuk, mit válassz, ha nemcsak ízletes, de rettentő egészséges, diétabarát turmixokat keresel.
A képek forrása: Getty Images Hungary, Pixabay.com.
Újrakezdeni és megérkezni - Amikor a változás nem lezárás, hanem egy új kezdet.
Van, amikor mi döntünk a változás mellett, máskor az élet kényszerít rá. Az újrakezdés sosem könnyű, mégis ezek a fordulópontok visznek közelebb ahhoz, akik valójában vagyunk. A Femina Klub évadnyitó estjén D. Tóth Kriszta és Pataki Ági személyes történeteiken keresztül mesélnek november 16-án a MOMkultban az újrakezdésekről, az önismeretről, a döntésekről és azokról a fordulópontokról, amelyek végül közelebb vitték őket önmagukhoz.
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
