Így fogyott közel 40 kilót a 43 éves édesanya: nemcsak vékonyabb, hanem egészségesebb is lett
Negyvenéves kora felett sikerült lefogynia közel 40 kilót ennek az édesanyának, aki a fogyástörténetét megosztotta másokkal is.
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A 43 éves Nicola Parkin étrendje egykor szinte csak gyorsételekből állt, egészséges étkezési szokásai és mozgásszegény életmódja miatt már 120 kilogrammot nyomott.
Egészségügyi problémákat is okozott neki túlsúlya, ami miatt elhatározta, hogy változtatásokat eszközöl az életébe, és kitartásának köszönhetően sikerült összesen 38 kilót fogynia.
Nicola Parkin fogyástörténete
Odáig fajult az elhízása, hogy már a lakásból sem mert kimenni. Korábban is próbálkozott különböző fogyókúrás módszerekkel, de ahányszor lefogyott, rövid időn belül visszaszaladtak rá a kilók. Alakját bő ruhákkal takarta el, és bánatát különböző rágcsálnivalókkal enyhítette. A menstruációs ciklusa is megváltozott, három héten keresztül tartott erős, fájdalmas vérzése, amit egyre nehezebben viselt. Ahhoz, hogy a megfelelő kezelést megkaphassa, a 41-es BMI-jét le kellett csökkentenie - ismerd meg inspiráló történetét.
Olvass tovább: 8 nő árulta el, milyen módszerrel fogyott le
Ezek a nők az élő példák arra, hogy negyvenéves kor felett is le lehet fogyni akár több 10 kilót is.
108 kilótól szabadult meg 40 felett, mert látni akarta az unokáit - 8 nő árulta el, milyen módszerrel fogyott le
Nézegess képeket!
Elolvasom(Képek forrása: Profimedia.)
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
