8 vérnyomáscsökkentő gyógytea: védik a szív egészségét, és nagyon finomak
A vérnyomás gyógyteákkal is eredményesen csökkenthető.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A magas vérnyomás a szívinfarktus, a stroke és a szívelégtelenség egyik vezető rizikófaktora, és rendkívül gyakori szív- és érrendszeri problémának számít ma, ezért a kiinduló okokat kell felderíteni és kezelni.
A magasvérnyomás-betegségre a genetika mellett az életmód is hatással van, a megfelelő testtömeg elérésével, a dohányzás és az alkoholfogyasztás kiiktatásával, valamint a megfelelő étrend követésével sokat lehet tenni a kézben tartásáért, az állapotromlás megelőzéséért.
Vérnyomáscsökkentő gyógyteák
A gyógynövények erejét érdemes az egészségügyi problémáknál minél szélesebb körben felhasználni, természetesen minden esetben a kezelőorvossal egyeztetve. A magas vérnyomás csökkentésére és a vérnyomás-ingadozások mérséklésére is alkalmas több hatékony gyógytea.
A galagonya a legerősebb szíverősítő gyógynövények egyike, serkenti a vérkeringést, védi az ereket, erősíti a túlterhelt szívet, és értágító hatású, így csökkenti a vérnyomást és a pulzust. Főként virágos hajtásából főznek teát, mely flavonoidokat, úgynevezett kratégusz-szaponint, kolint, antioxidáns hatású kvercetint is tartalmaz.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A pásztortáska kivonata és teája vérzéscsillapító, összehúzó hatású, de szabályozza a vérnyomást, és javítja a vérkeringést is. Kolint, flavonglikozidákat, kálisót, cseranyagokat is tartalmaz.
Fotó: ChamilleWhite / Getty Images Hungary
A csalánlevélből készült forrázat vér- és vesetisztító hatású, vizelethajtó, gyulladáscsökkentő, csökkenti a vérnyomásproblémákat, sőt, a vércukorszintet is beállítja. Glikozidákat, cseranyagokat, B-vitaminokat és vasat, sejtvédő klorofillt is tartalmaz.
Fotó: 13-Smile / Getty Images Hungary
A mezei zsurló teája ugyancsak diuretikus, vízhajtó hatása miatt javít a magasvérnyomás-betegek állapotán. Szaponinokat, keserűanyagokat tartalmaz, magas kovasavtartalma miatt főzetként javasolt fogyasztani.
Fotó: Madeleine_Steinbach / Getty Images Hungary
A diólevélből készült tea is hatékonyan bevethető a vérnyomáskiugrások ellen, de vértisztító és a gyomorhurut tüneteit enyhítő hatással is bír. Csersavat, növényi savakat, juglon keserűanyagot is tartalmaz.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A gyömbér erős immunerősítő, gyulladáscsökkentő hatással bír, különösen a csípős ízéért felelős gingerol-, sogaol- és illóolaj-tartalmának köszönhetően. Védi az ereket, a vérnyomásproblémákat orvosolja.
Fotó: juefraphoto / Getty Images Hungary
A kökényvirágból készült tea kempferol és kvercetin flavonoidokat tartalmaz, enyhe vízhajtó és vértisztító hatással bír, az ödémásodást és a vérnyomásugrást is akadályozza.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A fehér fagyöngy erős vérnyomáscsökkentő, vérzéscsillapító, támogatja a szív működését. Flavonoidokat, kolint, szaponinokat tartalmaz, a benne levő lektin és viszkotoxin miatt azonban orvossal kell egyeztetni a használatáról, az ajánlott adagot pedig nem szabad túllépni.
Fotó: HansJoachim / Getty Images Hungary
(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)
Prémium vitaminok szerves forrásából
Fedezd fel a BioTechUSA új, prémium étrendkiegészítőit, melyeket a természet által inspirált hatóanyagok gondos válogatásával alkottunk meg a szervezetünk optimális működésének támogatására. A funkcionális termékek tökéletesen kiegészítik egymást, így teljeskörű megoldást nyújtanak a legmagasabb szintű napi rutinhoz.
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- magas vérnyomás
- vérnyomáscsökkentő
