140 kilót fogyott 2 év alatt természetes módon: így evett és edzett a nő, hogy sikerüljön
Lexi Reed elképesztő kitartásával érte el, hogy lefogyjon, teljesen megváltoztatva ezzel az életét.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Lexi Reed története sokakat inspirálhat. A nő 2016-ban, 220 kilóval kezdett bele egy fogyókúrába, ami végül teljesen megváltoztatta az életét. Az út nem volt könnyű, de a nő kitartása és elhivatottsága végül meghozta a gyümölcsét - ha egy kis motivációra van szükséged, hogy belevágj az edzésbe, kattints ide.
Lexi Reed fogyástörténete
Lexi Reed már hosszú évek óta küzdött a túlsúlyával. Különféle diétákkal próbálkozott, de sosem sikerült tartós eredményeket elérnie - zsír helyett az izom csökken, ha rossz a fogyókúra, erről korábban írtunk. 2016 januárjában azonban elérkezett az a pont, amikor úgy érezte, változtatnia kell.
- Rettenetesen féltem attól, hogy ha nem fogyok le, nem érem meg a harmincadik születésnapomat - mondta Lexi. Ez az elhatározás indította el az útján, amely végül 140 kilós fogyáshoz vezetett - ismerd meg a történetét! A tartós fogyáshoz további tippeket itt olvashatsz.
Elhagyta a cukrot az étrendjéből, 63 kilót fogyott: előtte-utána képeken az átalakulás
Hihetetlen átalakuláson ment keresztül, több mint 60 kilót fogyott kitartásának köszönhetően.
Elolvasom(Cikken belüli képek forrása: fatgirlfedup / Instagram, borító- és ajánlóképek forrása: Profimedia.)
Olvastad már?
OLVASD EL EZT IS!
- fogyás
- egészséges étkezés
47 kilót fogyott kevesebb mint 1 év alatt, és nagyon formás lett: ezt tette érte
