7 fehérjében gazdag őszi saláta, ami után sokáig nem éhezel meg - Laktatók, és percek alatt elkészülnek

Diéta alatt is bátran fogyaszthatod őket.

Laktató őszi saláták
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az őszi zöldségek tárháza tele van olyanokkal, amelyek nemcsak az immunrendszered erősítik, de a diétádat is támogatják. Alacsony a kalóriatartalmuk, sokrétű a felhasználásuk, és nem utolsósorban rendkívül finomak. A belőlük készült saláták laktatóak és egészségesek. 

Hét fehérjében gazdag őszi saláta

Kevesen tudják, hogy a fehérje nem csak az izomépítésben játszik nagy szerepet, hanem kulcsfontosságú az immunrendszer működésében, és segít hosszú időn át elűzni az éhségérzetet. Ezért ha diétázol, semmiképp ne feledkezz meg a megfelelő fehérjebevitelről. Ebben a cikkben hét olyan őszi salátareceptet mutatunk, amelyek percek alatt elkészülnek, és hosszú időre eltelítenek. Érdemes kipróbálni őket!

Olvass tovább! 9 laktató, kiegyensúlyozottan összeállított saláta, ami a fogyókúrába is belefér

A friss saláta az egyik legegészségesebb étel, elkészítésükkor érdemes a fantáziánkra hagyatkozni, kiválogatni kedvenc egészséges hozzávalóinkat, és kísérletezni.

9 laktató, kiegyensúlyozottan összeállított saláta, ami a fogyókúrába is belefér

Nézegess képeket!

Elolvasom

A cikk az ajánló után folytatódik

A gomba ellenes plusz

Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Promóció

(A képek forrása: Getty Images Hungary) 

Ezt is szeretjük