Csökkenti a régen lerakódott testzsírt és teltségérzetet okoz - 7 ok, amiért érdemes kollagént fogyasztanod diéta alatt
Szó szerint a kollagén tartja össze a tested, de számos más fontos funkciója is van a szervezeten belül.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A kollagénfehérje az egyik legsokoldalúbb fehérje, amely amellett, hogy rugalmassá varázsolja a bőröd, erősíti a körmeidet és egészségessé teszi a hajad a súlycsökkentésben is segít. A kollagénfehérje-peptidek vizsgálatából kiderült, hogy nagyobb teltségérzetet okoznak, mint az olyan népszerű fehérjeforrások, mint a tejsavó- és szójafehérje. Egyedi aminosav profilja pedig csökkenti az étvágyat és hozzájárul a sovány izomtömeg megtartásához. A kollagén további jótékony hatásairól ide kattintva olvashatsz.
Hét ok, amiért érdemes kollagént fogyasztanod diéta alatt
Ebben a cikkben ismertetjük számodra a kollagénfogyasztás és a fogyás közötti kapcsolatot. Bemutatjuk, milyen előnyre tehetsz szert diéta közben a kollagénpeptideknek köszönhetően, és megtudhatod, miért fontos a megfelelő kollagénbevitel a szervezeted számára. Lapozz, és elmondjuk, mikre van jó hatással ez a létfontosságú tápanyag.
Olvass tovább! Elveszi az étvágyat, fiatalítja a bőrt: 4 természetes és bőséges kollagénforrás
A kollagén nem csak a bőr feszességéért felelős, noha bőrtápláló tulajdonságai sem alábecsülendők.
Elveszi az étvágyat, fiatalítja a bőrt: 4 természetes és bőséges kollagénforrás
Érdemes időnként beépíteni az étrendbe a természetes kollagénforrásokat áldásos hatásaik miatt.
Elolvasom(A képek forrása: Getty Images Hungary)
Tabutémák a női egészségben
Mit mutat meg 12 000 nő tapasztalata? A Richter Gedeon nagyszabású, hat országban végzett nemzetközi kutatása olyan női egészségtémákat vizsgált, amelyek sokakat érintenek, mégis gyakran tabuk maradnak. A menopauzára vonatkozó eredmények különösen fontos hazai tanulságokra hívják fel a figyelmet.
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
