Mégsem káros a koleszterin? Ez az évtizedes tévhit oka
A koleszterin napjainkra valóságos szitokszó lett. Egyvalamit azonban nem tudsz az érelmeszesedésről.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Igen, valóban létezik az érelmeszesedés. Igen, az elmeszesedett erekben valóban nagyobb mennyiségű koleszterint lehet kimutatni.
Kérdés, hogy a koleszterin miért az elmeszesedett artériákban és verőerekben rakódik le, és az is, hogy miért alakul ki bárkinél érelmeszesedés - függetlenül a koleszterin vérben mért szintjétől.
Nem is a koleszterin felel az érelmeszesedésért?
Dr. Matthias Rath német kutatóorvos vizsgálatai és felfedezései nagyban hozzájárultak ennek a rejtélyes problémának a megfejtéséhez. A legfontosabb figyelmen kívül hagyott adat a következő: a koleszterin lerakódását minden esetben meg kell, hogy előzze az ér sérülése.
Ettől sérülnek a verőerek
A verőerek alapvetően sérülékenyebbek, hiszen az artéria annyiszor tágul ki és húzódik össze, ahányszor megdobban a szív - naponta több mint százezerszer. Az erek rugalmasságáért a kollagén nevű fehérjerostok felelnek. A verőerek anyagának legkevesebb 14%-át kell kitennie a kollagénnek. Ez az anyag biztosít számukra rugalmasságot, illetve felel azért, hogy ne táguljanak ki jobban annál, mint amennyire biztonságos lenne.
Ahhoz, hogy elegendő - és jó minőségű - kollagén termelődjön a szervezetben, így az erek fala ne sérüljön, megfelelő C-vitamin-bevitelre van szükség.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Cikkünk megírásában Dr. Lenkei Gábor A koleszterin nem ártalmas című könyve segített.A ma uralkodó felfogás szerint: a koleszterin egy ártalmas anyag. A dogma egyik meghatározása: merev, megváltoztathatatlannak hirdetett, kötelező erejű tétel. A tévhit meghatározása: valamivel kapcsolatban egy vagy több emberben kialakult téves meggyőződés. Tudd meg, hogy mi az igazság!
A könyv ára 1980 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.
OLVASD EL EZT IS!
- koleszterin
- vér
Alacsony koleszterinszint: vajon emiatt is kell aggódnod?
- koleszterin
- c-vitamin
