Fogyni akarsz? 1 perces diétakvíz, amit illik hibátlanul kitöltened
Melyik az erősebb vízhajtó, a torma vagy a gyömbér? Mennyit tudsz a kalóriatartalomról?
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ha eltökélted, hogy leadsz pár kilót, alapvetően sok zöldséget-gyümölcsöt kell fogyasztanod, rendszeresen kell edzened, és napi legalább két és fél liter folyadékot kell magadhoz venned. Mindezen kívül azonban van még néhány dolog, amivel nem árt tisztában lenned. Töltsd ki az alábbi kvízt, és kiderül, eleget tudsz-e az élelmiszerek kalória-, zsír- vagy éppen rosttartalmáról.
Indulhat a kvíz
7 kérdéses játék
- vízhajtó
- zsír
- kalória
- rost
- szénhidrát
- fogyasztó praktikák
- glikémiás-index
- képes kvíz
- negatív kalóriás étel
- Életmód
