Ebből a növényből főzz teát, ha dohányzol
Napi 2 csészével már hatásos
Egy remek antioxidáns hatású, köhögéscsillapító tea receptjét osztjuk meg veled.

Ez is érdekelhet

Nem szereti a gyerek a zöldséget, mit tegyünk? (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Amikor a tehetség és a középszerűség összecsap - Szily Nóra az Amadeus két főszereplőjével beszélgetett

A legropogósabb héjú, legpuhább kifli - A gyerekkorba repít vissza

beauty and style

Dúsabbá és selymesebbé varázsolja a hajat a cassiapor: újjászületnek tőle a tincsek »

Halványítják a makacs foltokat, segítik a bőrmegújulást: hatékony krémek pigmentfoltok ellen »

A 71 éves Twiggy ma is bomba formában van: egyszerű szépségtitkait bárki követheti »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A dohányzás rengeteg kellemetlenséggel jár - a füstölgők káros szokásuknak köszönhetően gyakran tapasztalhatnak köhögési rohamokat, amik általában reggelente a legrosszabbak.

Ha a cigarettások táborát erősíted, olvasd el a következő receptet, ami garantáltan kitisztítja a tüdődet.

Még nem állsz készen a leszokásra?

Tudjuk, hogy a legkönnyebb azt egy dohányos fejéhez vágni, hogy szokjon le - ám közel sem annyira nehéz ez kimondani, mint megtenni. Ha még nem állsz készen a leszokásra, akkor is tehetsz az egészségedért. A következő ital napi fogyasztásával nemcsak a köhögést enyhítheted, antioxidáns hatásának köszönhetően a szív- és érrendszeri problémák, illetve a tüdőrák kockázatát is csökkented.

A kakukkfű jótékony hatásai

A kakukkfű - Thymus vulgaris - gazdag flavonoidokban, illóolajban, illetve cseranyagokban. Köhögéscsillapító tulajdonságát a benne lévő görcs-, illetve nyákoldó hatású timolnak köszönheti. Ez a vegyület amellett, hogy antibakteriális és antimitotikus hatással bír, aktiválja a hörgőket, valamint serkenti a bőr vérellátását. Mivel azonban a kakukkfű a legerősebb gyógynövények közé tartozik, használata előtt érdemes szakemberrel konzultálni: ha epilepsziás vagy, esetleg pajzsmirigyproblémával küzdesz, akkor nem ajánlott a fogyasztása.

Így készíts belőle teát!

A kakukkfűből készült gyógytea az őszi-téli időszakban ideális napindító lehet. Forráz le egy teáskanálnyi szárított kakukkfüvet egy csésze forró vízzel, ezután hagyd körülbelül öt percig állni, majd szűrd le, és a gőzét is belélegezve, lassan, kortyolgatva fogyaszd el.

A légúti betegségek egyik leggyötrőbb tünete a fokozott nyákképződés miatt kialakuló hurutos köhögés, nehéz légzés, ami a jelenlegi időszakban különösen nagy odafigyelést és mielőbbi kezelést kíván.  Ebben nyújthat hatékony segítséget a Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam, ami 100%-os tisztaságú, természetes alapanyagokból készült, és már egészen kisgyermekkortól használható.

Tudj meg róla még többet!

Promóció

Ezt is szeretjük