A köztévé műsorvezetőnője 10 kilót fogyott: szupermodell alakja lett
A köztévé gyönyörű műsorvezetője egyedül találta meg a számára megfelelő életmódot.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A köztévé műsorvezetőjéről, Tótfalusi Fanniról sokan nem gondolnák, hogy nagyon oda kell figyelnie arra, hogy megőrizze bomba alakját.
Tótfalusi Fanni fogyása
Tótfalusi Fannit több műsorból is megismerhették már a nézők. Ő vezette a Csináljuk a fesztivált! című műsort, emellett a SzerencseSzombat és az Önök kérték háziasszonya is. Megjelenése a képernyőn mindig makulátlan, alakja pedig irigylésre méltó.
Azt azonban kevesen gondolnák, hogy ez a remek forma nem csupán a jó géneknek köszönhető, hanem komoly munka áll mögötte. A műsorvezető a story.hu-nak mesélte el, hogyan néz ki egy átlagos napja étkezés szempontjából. Ennek az életmódnak köszönhetően az elmúlt időszakban 10 kilótól sikerült megszabadulnia.
Mint mondja, mivel sajnos rossz alvó, minden napja korán indul, amihez elengedhetetlen egy csésze finom kávé. Ezt mandulatejjel és laktózmentes tejjel készíti, hogy kevesebb legyen a kalória. Reggelire csupán néhány falat gyümölcsöt és joghurtot fogyaszt.
- Sajnos nem vagyok ügyes csomagolós típus. Szerencsére a tévé büféjében mindig találok valami kedvemre valót. Chiapudingot, gyümölcsöt vagy salátát választok. Legutóbb görögdinnyekockákat ettem – fogalmazott arról, mi a következő étkezése.
Ezután hozzátette, hogy olyan szerencsés helyzetben van, hogy a nagyapja hatalmas kertjében szinte mindenféle zöldség megterem, így az ebédjéhez is gyakran onnan válogat.
- Uborka, cukkini, paradicsom, sárgarépa, káposzta, karalábé – nyersen eszem őket, de van a hűtőmben mindig az általa készített savanyú káposzta is. Ezek mellé általában sült húst, sonkát vagy tonhalat fogyasztok. Legutóbb hatvan darab házi tojással engedett haza, így van, hogy abból kerül a tányéromra – magyarázta Tótfalusi Fanni, aki ezt követően kitért a fogyására is.
- Tudom, hogy kevesen mondták volna meg rólam, de fél évvel ezelőtt még volt rajtam tíz kiló fölösleg, ami nagyon zavart. A saját módszeremmel sikerült leadnom: elhagytam a tésztát, kenyeret, cukros üdítőket és az édességet.
Ugyan kifejezetten édesszájú, és korábban az sem állt távol tőle, hogy esténként nassoljon, ennek már jó ideje ellen tud állni. Az eredmény pedig magáért beszél: bár eddig is ragyogott a képernyőn, az elmúlt időszakban szinte modellalkatú lett.
Falusi Mariann 30 kilót fogyott: 67 évesen alig ismertünk rá
Falusi Mariann több, mint harminc kilót fogyott az utóbbi két évben, de az álomsúlyig meg sem áll.
ElolvasomCover-fotó: Szigetváry Zsolt/MTI
OLVASD EL EZT IS!
