6 egészséges élelmiszer, ami kivált egy károsat: gyorsan érzed majd a hatásukat
Pofonegyszerű cserékkel súlyos betegségeket is elkerülhetsz.

Ez is érdekelhet

7 tipp kényelmes ajándékvásárláshoz - találd meg a legjobb ajánlatot! (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

beauty and style

Ha válaszolsz erre a 3 kérdésre, tudni fogod, milyen legyen az esküvői sminked »

Olcsó, házi gyanta 3 összetevőből, amitől nem lesz kiütéses az érzékeny arcbőr »

Fázós vagy? 10 megszívlelendő öltözködési trükk télre »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Már egészen apró lépések is elegendőek lehetnek a teljesebb, egészségesebb mindennapokhoz. Néha például az, ha egy-egy egészségtelen, testedre káros ételt lecserélsz egy sokkal hasznosabbra, egészségesebbre.

Ötleteket mutatunk, amelyeket bevethetsz a mindennapokban - és amelyekből ihletet meríthetsz akár további cserékhez is.

Ez a világ 8 legegészségesebb reggelije!

Rostban, vitaminokban, tápanyagokban gazdag reggelik, amelyek ráadásul finomak is.

Ezt is szeretjük