Képeken a nyár 7 leghizlalóbb étele - Nyaralás alatt se edd!
A vattacukor, a lángos vagy a hot dog fogyasztását akkor is érdemes megfontolnod, ha épp lazítasz.
Ha a nyaralás előtt odafigyeltél az étrendedre, korlátoztad a napi kalóriabevitelt - esetleg még a rendszeres sportot is beleszuszakoltad a napirendedbe -, nem biztos, hogy az elért eredményt érdemes lerombolnod egyetlen hét alatt. Bár ilyenkor mindenki lazít kicsit, az alábbi ételeket lehetőleg kerüld a strandon is.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció