6 betegség, ami miatt nem tudod eltüntetni a hastájéki felesleget

Amikor nem a diétában van a hiba

Ne vedd félvállról a tünetet.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Az 55 éves Jennifer Lopez imádja a garbót, és extra nőiesen viseli: tippjei aranyat érnek
Az arany vagy ezüst fémszínek passzolnak hozzád? Tippek az ékszerek és sminkek kiválasztásához
Csak egy apró mozdulat, és vastag pulóverben sem tűnik vaskosabbnak az alak: hangsúlyt kap a derékvonal

Top olvasott cikkek

01

Gesztesi Károly négy gyereke egy képen: Gesztesi Panka szalagavatóján készült róluk ritka fotó
02

Íme Ganxsta Zolee 17 éves, gyönyörű lánya: a tehetséges Zoé az apukájával áll színpadra
03

Mit jelent a ródli és az abálás? Régi téli szavak kvíze
04

10 mennyei főfogás karácsonyra: évek múlva is emlegeti majd őket mindenki
05

Megkérdezték a mesterséges intelligenciát, hogy szeretne-e szabad lenni: érdekes választ adott

Ha azt tapasztalod, hogy a szigorú fogyókúra ellenére sem mennek le hasadról a kilók, nem kizárt, hogy valamilyen betegség áll a háttérben. Akár hormonális vagy gyulladásos emésztőszervi megbetegedések, esetleg ételérzékenység is szóba jöhet, ezért nem szabad félvállról venni a tünetet.

Ételérzékenység

A lassú anyagcsere leggyakoribb oka az ételintolerancia, legfőképpen a laktóz- és a gluténérzékenység, amelyek számos kellemetlen tünetük mellett erős puffadáshoz is vezetnek. Ez a tünet ugyan közvetlenül nem a zsírpárnák növelésében játszik szerepet, mégis pocakot eredményezhet.

A tejcukor-intolerancia a laktáz enzim hiánya miatt alakul ki, amely genetikai okokra is visszavezethető, egy bizonyos kor fölött ráadásul szüksége sincs az emberi szervezetnek rá. A gluténérzékenység szintén gyakori problémát jelent az emésztésben, tünetei közé sorolható a hasmenés, a fáradékonyság és a vérszegénység és a puffadás is. Kialakulásáért szintén genetikai tényezőket tesznek felelőssé, bár különböző gyulladásos betegségek kísérője is lehet.

Irritábilis bél szindróma - IBS

Az irritábilis bél szindróma az emésztőrendszer funkciózavara, kialakulásának pontos okai nem ismertek, de a hátterében az agy és a bél közötti információcsere zavarát sejtik. Kulcsszerepet tulajdonítanak az idegek közötti hírvivő anyagnak, hiszen velejárói a fájdalmas emésztés és a bélmozgászavarok. Puffadást, szorulást, vagy éppen ellenkezőleg, hasmenést is okozhat. Az anyagcsere-betegség kellemetlen tünetei szigorú diétával kezelhetőek.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció

Pajzsmirigy-alulműködés

A pajzsmirigy által termelt hormonok fontos szerepet kapnak az egészséges anyagcserében. Amikor azonban zavar áll be a hormonháztartásban - túlságosan kevés tiroxin és trijód-tironin termelődik -, az emésztés lassul, így kevés táplálék felvételével is makacs túlsúly alakulhat ki. A szervezet ugyanis jódhiánnyal kezd el küzdeni, ennek következtében a pajzsmirigy megnövekszik, a zavar pedig kórossá válhat.

Ezen felül az immunrendszer gyengüléséhez, sőt, akár meddőséghez is vezethet, ha a megoldás későn érkezik. Ide kattintva megnézheted a pontos tüneteket. Ezek azonban általában csak akkor utalnak a problémára, ha együtt jelentkeznek, amennyiben tehát csak egyet-kettőt tapasztalsz közülük, nagy valószínűséggel nem érint a hormonzavar. Pajzsmirigy-alulműködés esetén a fokozott jódbevitel segít a tünetek kezelésében, a dózis meghatározása és további kezelések előírása azonban minden esetben az orvos feladata.

Policisztás ovárium szindróma - PCOS

A nők esetében gyakran ez a petefészket is érintő betegség felelős a súlygyarapodásért. A PCOS alapvetően egy hormonális eredetű probléma, mely azonban tüneteiben szinte mindig eltér egy kicsit. Leggyakrabban a petefészekben létrejövő ciszták okozzák, melyek miatt a petefészek rosszul választja ki a hormonokat, így túlsúlyba kerül az androgén nevű, jellemzően férfi nemi hormon, mely egyébként kis mennyiségben minden női testben jelen van. Voltaképpen azonban minden eset kimenetele megegyezik: egyfajta inzulinrezisztencia jön létre. A PCOS tünetei közé sorolható az elhízás, a hasi kövérség, a megemelkedett vércukorszint, a rendszertelen menstruáció, sőt, a terméketlenség is, így ha erre gyanakszol, mihamarabb fordulj orvoshoz!

8 étel, ami puffadttá teszi a hasat még akkor is, ha nincs rajtad felesleg

Nézegess képeket!

Elolvasom

Cushing-szindróma

A Cushing-szindróma a legritkább a listáról, mégis említést érdemel. A betegség során a mellékvesében krónikusan megnövekszik a vér kortizolszintje, amely hormon a stresszre adott válaszért felelős. A kortizol a szervezetben hozzájárulhat a zsír felhalmozódásához, növeli az étvágyat és csökkenti a sejtek inzulinérzékenységét, valamint lassítja az izmok glükózfogyasztását. Túltermelődését egy agyalapi mirigy által termelt hormon, az ACTH szintjének megnövekedése és más komoly betegségek is okozhatják.

Ha tehát úgy érzed, a diéták hatástalannak bizonyulnak, az anyagcseréd nem pörög fel, jobban teszed, ha nem sanyargatod magad, hanem felkeresel egy orvost, vagy elmész egy szűrővizsgálatra, ahol a szakszerű diagnózison túl tanácsokkal is ellátnak.