8 erős hatású fűszer, ami nagyban támogatja a fogyást: minden konyhában megtalálhatóak
A mindennapi életben használatos fűszerek között is akadnak olyanok, amik hozzájárulhatnak a sikeres fogyáshoz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Számos tanulmányban kutatták már a fűszernövények elhízásellenes hatását. A fitokemikáliákban, antioxidánsokban gazdag növények tápanyagai valóban támogathatják a fogyást.
Az elhízás összefüggésben áll a szervezetben zajló oxidatív folyamatokkal, ezeknek a gátolásában segíthetnek az alább részletezett gyógynövények hatóanyagai.
Fűszernövények az elhízás ellen
Akár friss, akár szárított vagy étrend-kiegészítő formájában fogyasztják el őket, a hétköznapokban ételízesítőként használt fűszernövények olyan tulajdonságokkal rendelkezhetnek, amik beindítják a zsírégetést, serkentik az anyagcserét, és elősegítik a fogyást. A különlegesebb fűszerek mellett akadnak olyanok is, amik a legtöbb konyhában megtalálhatók, és sokan nem is gondolnák, milyen jótékony hatással bírnak a szervezetre nézve.
(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
