Itt sportolhatsz ingyen március 24-től!

Indul a 7. Fitness Tour

Próbált ki a kettlebellt, a bodyartot, a capoeirát vagy a kangoo-t ingyen, egy helyen!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Március végén immár hetedik alkalommal indul útjára a nagysikerű Fitness Tour, mely a tavalyi évben családi egészség- és sportnappá bővült.

A szervezők Budapesten és öt vidéki nagyvárosban várják azokat, akik szeretnének aktívan kikapcsolódni, életmódot váltani, illetve megismerkedni a legizgalmasabb mozgási lehetőségekkel.

Fitness Tour 2013

A bodyart, a capoeira vagy a kangoo kifejezések talán már neked is ismerősen hangzanak, mégis biztos lehetsz benne, hogy nem maradsz új élmények nélkül, ha ellátogatsz a NIVEA Fitness Tourra. A rendezvényen való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. További információ és regisztráció márciustól a www.nivea.hu/tour13 oldalon.

Állomások

  • Miskolc - március 24., vasárnap
  • Szeged - április 7., vasárnap
  • Debrecen - április 16., kedd
  • Pécs - április 21., vasárnap
  • Győr - április 27., szombat
  • Budapest - április 28., vasárnap

2013 legjobb zsírapasztó mozgásformái

Nézegess képeket!

Elolvasom

Füzessy Balázs és csapata közreműködésével a fitnesz legújabb irányzataival ismerkedhetsz meg. Kipróbálhatod az xbodyt, a bosut, a kettlebellt vagy a TRX-et. Meggyőztünk? Akkor hozd magaddal a barátnődet is, vagy akár az egész családot, hiszen a programok között minden korosztály találhat kedvére valót: a legkisebbeket játszóház, trambulin és gyerekfitnesz várja.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

A fittség alapja azonban nem pusztán a mozgás. A Fitness Tour állomásain életmód-, illetve táplálkozási tanácsadással is segítenek a szakértők, ha szeretnéd megtudni, vajon mi az, amit a mozgáson túl még megtehetsz önmagadért. A NIVEA Chill-out sarokban bőrtípus-meghatározással, bőrápolási tanácsadással és arctornával teszik teljessé a napod.

Ezt is szeretjük