Itt sportolhatsz ingyen március 24-től!
Próbált ki a kettlebellt, a bodyartot, a capoeirát vagy a kangoo-t ingyen, egy helyen!
Március végén immár hetedik alkalommal indul útjára a nagysikerű Fitness Tour, mely a tavalyi évben családi egészség- és sportnappá bővült.
A szervezők Budapesten és öt vidéki nagyvárosban várják azokat, akik szeretnének aktívan kikapcsolódni, életmódot váltani, illetve megismerkedni a legizgalmasabb mozgási lehetőségekkel.
Fitness Tour 2013
A bodyart, a capoeira vagy a kangoo kifejezések talán már neked is ismerősen hangzanak, mégis biztos lehetsz benne, hogy nem maradsz új élmények nélkül, ha ellátogatsz a NIVEA Fitness Tourra. A rendezvényen való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. További információ és regisztráció márciustól a www.nivea.hu/tour13 oldalon.
Állomások
- Miskolc - március 24., vasárnap
- Szeged - április 7., vasárnap
- Debrecen - április 16., kedd
- Pécs - április 21., vasárnap
- Győr - április 27., szombat
- Budapest - április 28., vasárnap
Füzessy Balázs és csapata közreműködésével a fitnesz legújabb irányzataival ismerkedhetsz meg. Kipróbálhatod az xbodyt, a bosut, a kettlebellt vagy a TRX-et. Meggyőztünk? Akkor hozd magaddal a barátnődet is, vagy akár az egész családot, hiszen a programok között minden korosztály találhat kedvére valót: a legkisebbeket játszóház, trambulin és gyerekfitnesz várja.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
A fittség alapja azonban nem pusztán a mozgás. A Fitness Tour állomásain életmód-, illetve táplálkozási tanácsadással is segítenek a szakértők, ha szeretnéd megtudni, vajon mi az, amit a mozgáson túl még megtehetsz önmagadért. A NIVEA Chill-out sarokban bőrtípus-meghatározással, bőrápolási tanácsadással és arctornával teszik teljessé a napod.
OLVASD EL EZT IS!
- sport
- fitnesz
Áramot vezetnek beléd a gyorsabb fogyásért
- sport
- fitnesz