Ezek az ételek pörgetik fel legjobban az anyagcserédet!
Te tudod, mit érdemes enned, hogy megdolgoztasd az anyagcserédet?
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az egészséges testsúly alapja a megfelelő anyagcsere. Ha a kiválasztó szerveidet nem dolgoztatod meg, akkor az emésztésed lanyhul, a kilók pedig villámgyorsan kúsznak fel a derekadra.
A jó anyagcsere és a karcsú vonalak záloga a megfelelő rostfogyasztás. Azt tudod, hogy a friss gyümölcsök és zöldségek jót tesznek az emésztésednek, de mi a helyzet a teljes kiőrlésű pékárukkal? Vajon a répában több rost van, mint a rizsben? Töltsd ki kvízünket, és megtudod, mit érdemes enned azért, hogy turbófokozatra kapcsold az anyagcserédet!
Indulhat a kvíz
7 kérdéses játék
