Béltisztító, rostdús, finom nassolnivalók 150 kalória alatt - Ezeket edd a Clean Eating étrendhez
Csupa nyers, természetes alapanyagból.
![Béltisztító, rostdús, finom nassolnivalók 150 kalória alatt - Ezeket edd a Clean Eating étrendhez](https://kep.index.hu/1/0/1687/16873/168735/16873534_1029866_80de30d7ed1a7d57cc05c315d1ef06c5_wm.jpg)
A Clean Eating étrend valójában nem testsúlycsökkentés, hanem egészségmegőrzés céljával jött létre, ám az egészségtudatos életmódra való váltással akár néhány kilótól is könnyen megszabadulhatsz.
A Clean Eating bátorítja a nyers alapanyagok használatát, és tiltja a feldolgozott ételeket. Minden olyan táplálék feldolgozottnak számít, amiben többféle összetevő van - máskor ezt úgy fogalmazzák meg, hogy mindaz, amin a boltban címke van, ám ez kissé pontatlan, hiszen például a nyers hús kivételt képez. Az étrend követői nem fogyasztanak cukrot. A Clean Eating nyers alapanyagokból készült nassolnivalói a fogyásban is sokat segíthetnek.
Clean Eating nassolnivalók
A következő rágcsálnivalók mind nagyon könnyen elkészíthetőek néhány egyszerű, könnyen beszerezhető összetevő felhasználásával, ráadásul a diétás étrendekbe is jól beleférnek, hiszen a jelzett adagokban kevesebb mint 150 kalória van. Próbálj ki közülük minél többet!
![](https://kep.index.hu/1/0/5732/57327/573278/57327809_07309cacaf807221b8f555abed88fed7_wm.jpg)
Hüvelyszárazság enyhítése hormon nélkül!
Az égő, feszülő érzéssel, nehézkes együttlétekkel járó hüvelyszárazság a változókornál korábban is kialakulhat. A hormonmentes Cikatridina hüvelykúp segít enyhíteni a panaszokat. A kozmetológiából jól ismert hialuronsav mellett gyógynövények kivonatát tartalmazza. A Cikatridina használata a menopauzában tartósan ajánlott, a terhesség és szoptatás alatt pedig az orvos ajánlása szerint.
A Cikatridina patikában kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=bOtFNli_4PcO5g8g7uE3UWYlj7zZX6dwSzrwTCOtimr.97/stparam=smdljpsrsq/fastid=mwbrtkhdnmxayhgxjkqktbuneelt/nc=0)
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
![bananbol-turmix](http://kep.index.hu/1/0/1673/16735/167354/16735448_1019306_265105bf1ee131ef4475bbc39cdb020e_wm.jpg)
- fogyasztó praktikák
- fogyókúrás recept
10 kalóriaszegény banánturmix a diétádhoz, amik csúcsra pörgetik az anyagcserét
![gyumolcsos zabkasa](http://kep.index.hu/1/0/1680/16807/168077/16807754_06a97cd98542fedd5093ad4d78732b8c_wm.jpg)
- reggeli
- zsírégető táplálék