Meggyorsítják a fogyást, beállítják a testsúlyt: 10 szuperétel, ami kisöpri a bélrendszert
A tápanyagok jól kiegészíthetik az egészségtudatos étrendet.
![Béltisztító ételek](https://kep.index.hu/1/0/1923/19237/192374/19237459_1198569_fb887773c50e7827161237a4c2ba40fc_wm.jpg)
Lehet egy élelmiszer bármennyire szuper, önámítás lenne azt gondolni, hogy majd végigjárja helyetted a fogyókúra ösvényeit. Ahogy önmagában szintén édes kevés időnként ebből vagy abból enned, hogy fitt és egészséges legyél. Mégis léteznek olyan tápanyagok, melyek egy jó étrend részeként hű társaid lehetnek céljaid elérésében.
Amennyiben diétázol, fontos, hogy tudd, a szuperételektől - ahogy más tápláléktól sem - nem fogsz zsírt veszíteni. A fogyáshoz ugyanis kalóriadeficit szükséges, magyarán, ételekkel, italokkal beviszel adott mennyiségű kalóriát, amit aztán a szervezeted az anyagcsere, a mozgás és sok egyéb más folyamat során hasznosít. Ha ezután felesleg marad, akkor hízni fogsz, ha pedig hiány keletkezik, akkor a tested a tartalékokhoz nyúl. A szuperételek arra jók, hogy segítsék megteremteni ezt a kalóriadeficitet.
Béltisztító szuperételek
A fogyókúra során az elhízást okozó, étvágynövelő ételeket kell tápanyagokban gazdag, laktató és ehhez mérten kalóriaszegény ételekre cserélned, hiszen csak így érhetsz el fogyást egészséges módon. Ebben a rostok megfelelő fogyasztása kiemelt jelentőségű, hiszen hozzájárulnak a jóllakottságérzéshez, emellett béltisztító hatásuk is van. Az étvágy csökkentésén keresztül az optimális testsúly elérését és megtartását is segítik. Mutatunk néhány olyan, rostokban és más tápanyagokban gazdag szuperételt, melyet érdemes beiktatni a fogyókúrás étrendekbe is!
![](https://kep.index.hu/1/0/5792/57928/579288/57928839_4db517385088e102940a2c18469daccf_wm.jpg)
Telitalálat aranyér ellen!
Az aranyér első tüneteinek – viszketés a végbéltájon, székelés közbeni fájdalom, esetleg vérzés – jelentkezésekor segíthet a micellákba csomagolt hialuronsavat és gyógynövényi kivatonatokat tartalmazó Proktis-M termékcsalád. A hialuronsav kiemelkedő hidratálóképessége igazolt, ami felgyorsítja és javítja a szövet-helyreállítást, sebgyógyulást. A Proktis-M kúp a belső, míg a Proktis-M plus kenőcs a külső, fájdalommal és gyulladással járó aranyeres panaszok enyhítésére használható, a tünetektől függően akár kombinálva is.
Patikában kapható gyógyászati segédeszközök.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=bazgu8M849ey3.5WWeUE99VrP8JBfW9yu4pXO0YJKAf.T7&stparam=rnpimkqoul&fastid=icrjwlmmvvrtzfevzsqpjpntslov&nc=0)
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
![eszik](http://kep.index.hu/1/0/1917/19173/191738/19173835_3f0ea4bbaa0595dac3615a065a0832da_wm.jpg)
- egészséges étkezés
- diéta