Kis műanyag eszköz, ami nagyon hasznos asztma esetén - Ez a csúcsáramlásmérő
A tüdőgyógyász fel tudja mérni az asztmás betegnél a tüdő jelenlegi állapotát az úgynevezett kilégzési csúcsáramlásnak a megmérésével is.
![Asztma csúcsáramlásmérő](https://kep.index.hu/1/0/2959/29591/295916/29591685_62c302cd01aa4d5ac027527496ddbd37_wm.jpg)
A szakorvos a tüdő állapotának felmérését egy kis műanyag eszközzel, a csúcsáramlásmérővel is megteheti. Otthon is gyorsan elsajátítható a használata, így a beteg is bármikor tájékozódhat saját állapotáról.
Arról, hogy mit mutat a kapott eredmény, és miért fontos ez asztma esetén, dr. Dózsa Izabella tüdőgyógyászt, allergológust, a Tüdőközpont orvosa beszél.
Mit mér a csúcsáramlásmérő?
Lemérhető, hogy a beteg milyen sebességgel képes kifújni a levegőt. A kilélegzett levegő sebessége összefügg az asztmára jellemző hörgőszűkület mértékével. A kilégzési csúcsáramlás az erőltetett kilégzés során az első 10 milliszekundumban mért maximális áramlás.
Hogyan kell elvégezni a mérést?
Mély levegőt kell venni majd kifújni az eszközbe, amilyen erősen csak lehet. A kifújást követően a készülék számozott skálájáról pontosan le lehet olvasni a PEF-értéket liter/percben kifejezve.
![tüdő](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/2959/29591/295917/29591729_d9bd91b8ad9aae6908a88aea5112b142_wm.jpg)
Mihez kezdjünk a kapott adatokkal?
Az asztmás betegek naplószerűen követhetik állapotuk változását a reggeli és az esti értékek mérések segítségével. Az egy napon belül észlelt jelentős, több mint 20%-os ingadozás asztmás állapotromlást jelez.
- A "kell" érték a szakrendelőben végzett légzésfunkció során kiderül, de néhány hétig történő rendszeres méréssel is meghatározható a legjobb személyes érték, amihez a későbbiekben viszonyítani kell az aktuális eredményt.
A mért saját legjobb PEF-érték 80-100%-a azt jelzi, hogy a kezelés megfelelő, ilyenkor az asztmás tünetmentes.
A személyes legjobb érték 50-80%-a asztmás állapotromlásra utal, ilyenkor már előfordulhatnak tünetek is: például gyakoribb köhögés, fáradtság.
![](https://kep.index.hu/1/0/5691/56911/569113/56911355_af46397d1dd0e4c2c53a56a44403f83b_wm.jpg)
Lehangoltság? Nyerd vissza az életkedved!
Ha tartósan lehangoltnak, fásultnak, kedvetlennek érezzük magunkat, és nem tudunk úrrá lenni rosszkedvünkön, segít az orbáncfű kivonatát tartalmazó Remotiv extra. Ez a patikában, vény nélkül kapható növényi gyógyszer javítja a hangulatot, fokozza a motivációt és csökkenti az enyhe depresszió további tüneteit.
A Remotiv extra vény nélkül kapható, orbáncfűkivonat-tartalmú gyógyszer.
A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!
![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=bIrrEN.XrFER7Di5yyOb44Zij70piw_KgXMx2D4KGIb.D7/stparam=vlimnwrmfr/fastid=bcmycqqnvjjurohrcuijlxtcbwmf/nc=0)
Promóció
A "kell" érték 50%-a alatti mérések orvosi vészhelyzetet jeleznek, a betegnek rendszerint panaszai is vannak (zihálás, légszomj és köhögés).
A kapott értéket jegyezzük fel, és alkalmazzuk az adott helyzetben szükséges kiegészítő gyógyszereket, vagy kérjünk orvosi segítséget, hogy az asztmás rohamot vagy a tünetek további fokozódását megelőzzük.
A csúcsáramlásmérő jobban tudja, ha baj van, mint a beteg?
Az asztmás embereknél a légutak szűkülete miatt csökken a kilégzendő levegő mennyisége. A PEF-érték változása gyakran az asztma fellángolását jelzi. Ez bekövetkezhet időjárás - frontok, hideg levegő, szeles idő, kánikula, esős, párás idő - hatására, de allergének - magas pollenkoncentráció - vagy légúti fertőzések miatt is.
- A csúcsáramlásmérővel végzett rendszeres monitorozás segíthet a betegeknek a légutakban bekövetkező változások észlelésében még a tünetek megjelenése előtt. Bizonyos esetekben a PEF csökkenése a közelgő asztmaroham egyetlen jele.
![A csúcsáramlásmérő több verzióban elérhető, így is kinézhet.](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/2959/29591/295917/29591775_396fb0748ba4a5b2a9be25d3291731c3_wm.jpg)
Egy korábbi, japán kutatók által végzett vizsgálatban 53 asztmás ember vett részt, akik napi kétszer, 274 napig rögzítették a tüneteiket és a PEF mérését. A kutatók elemezték az értékekben bekövetkezett változások és a résztvevők asztmatüneteinek kapcsolatát. Megállapították, hogy néhány ember tévesen érzékelte a tüneteit enyheként, még akkor is, ha jelentős légúti obstrukció állt fenn. A tanulmány azt is jelzi, hogy a nem megfelelően kontrollált asztmás embereknél a PEF ingadozása akkor is fennáll, ha asztmás tüneteik nem jelentkeztek.
A csúcsáramlásmérő haszna
A csúcsáramlásmérő rendszeres használatával tehát az asztma rosszabbodása és a roham korai jelei felismerhetőek. Ilyen esetben az asztma cselekvési terv követésével megakadályozható a tünetek súlyosbodása. A PEF fokozatos csökkenése fontos figyelmeztető jel a kezelőorvos számára, mely egyúttal segítséget is nyújt az asztma kezelési tervének módosításában.
A készülék használatát a rendelőben érdemes a kezelőorvossal begyakorolni, hiszen csak megfelelően alkalmazva kaphatunk pontos értéket, ami támpontul szolgál a további tennivalókhoz.
Nemcsak gyönyörűek, de a tüdőt is gyógyítják: képeken 5 hazai barlang, ahova sokszor el kellene látogatni
A magyar gyógybarlangok levegője pollen- és pormentes, a magas pára- és ásványianyag-tartalomnak köszönhetően pedig tisztítja és gyógyítja a tüdőt. Az elérhető barlangokat a légutak egészségéért mindenképpen érdemes sokszor meglátogatni.
Nemcsak gyönyörűek, de a tüdőt is gyógyítják: képeken 5 hazai barlang, ahova sokszor el kellene látogatni
Nézegess képeket!
ElolvasomKépek forrása: Getty Images Hungary