7 dolog, amitől aranyered lehet
Az aranyér sokkal gyakoribb probléma, mint hinnéd. Most megtudhatod, mit tehetsz, hogy ne alakuljon ki!

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj ezektől a tippektől: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Hatalmas szemek 5 lépésben, pillanatok alatt - Így használd a fehér szemceruzát »

Ha különleges, miért ne adhatnád ajándékba: a legjobb szépségápolási csomagok karácsonyra »

Ez nem csak egy póló, segíthetsz vele: egyedi kollekció magyar tervezőtől és ismert zenészektől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Mi az az aranyér?

Az aranyér a végbélnyílás körüli érfonatok kitágulása. Attól függően, hogy a megnagyobbodott érfonatok a végbélnyíláson kívül vagy belül helyezkednek el, beszélhetünk külső- és belső aranyérről. Ha aranyered kívül helyezkedik el, akkor azt te magad is ki tudod tapintani: rugalmas csomó, mely nyomásra esetenként fájdalmas lehet. Ha azonban a végbélnyíláson belül helyezkedik el, akkor már csak urológus tudja vazelines, gumikesztyűs hüvelykujjával kitapintani.

Mitől lehet aranyered?

Az aranyér kialakulása minden esetben konkrét tényezőkre vezethető vissza, ami azért különösen jó, mert a tényezők kiiktatásával, illetve odafigyeléssel a probléma elkerülhető, megoldható vagy megelőzhető.

1. Terhesség

Amikor a magzat már elérte a végleges testsúlyát, tehát a kismama átlépett a terhesség utolsó szakaszába, az anyaméh az egész altestre folyamatos és erős nyomást gyakorol. A nyomás hatására a vér a test alsó feléből nem áramlik szabadon vissza a szívbe, mely a végbélnyílás körüli vénák megdagadásához vezethet. A szülés, és a szüléssel járó erőlködés azonban csak tetézi az aranyeres csomók duzzanatát. Ha a nyomás megszűnik – tehát megszületik a kisbaba –, az aranyér visszahúzódik a krémek és kúpok segítségének köszönhetően.

2. Higiénia

Jobban mondva a tökéletes altesti higiénia hiánya is okozhat aranyeret. Székelés után nem elegendő a papír használata. Minden egyes alkalommal meg kell mosni a végbélnyílást langyos, szappanos vízzel, és teljesen szárazra kell törölni.

3. Ücsörgés

Ahogy a sok egyhelyben ücsörgés a visszerek kialakulásához is hozzájárul, ugyanúgy az aranyéréhez is. Az ülésnek köszönhetően ugyanis a végbél vénáiban vértolódás vagy pangás következik be, melynek hatására vénás csomók alakulnak ki.

4. Erőkifejtés

Ha rendszeresen végzel nagy erőkifejtést igénylő munkát, akkor sajnos előbb-utóbb számíthatsz az aranyér megjelenésére. A lélegzet visszatartása, a hasizom megfeszítése, a hasprés, majd az ebben a testhelyzetben végrehajtott nagy erőkifejtés, ahogy sérvet is, ugyanúgy végbélpanaszokat is kiválthat.

5. Táplálkozás

Az általános elhízás, a testsúly krónikus – a súlyt elbíró izomzat nélküli – megnövekedése, a fűszeres ételek, a zsíros ételek, a túlzott alkoholfogyasztás különösen nagy szerepet játszanak az aranyér kialakulásában. A már kialakult aranyér pedig a legtöbb esetben, az említett tényezők jelenléte mellett, a legjobb kezelések hatására sem múlik el.

6. Hajlam

Aranyeret konkrétan nem lehet örökölni, de a kifejlődésére való hajlamot igen. Ha van/volt a családodban olyan rokonod, akinek rendszeresen visszatérő aranyere van/volt, akkor nagy eséllyel számíthatsz rá te magad is. Ha ugyanis veleszületett szöveti gyengeség áll fenn a végbélnyílás körül, a vénák tágulata sokkal gyakoribb probléma.

7. Székrekedés

A székrekedéses székletürítés erőlködéssel, haspréssel jár, mellyel nem csupán a végbélben található székletet préseled erősen a végbélnyílásod felé, hanem a vért is a végbélnyílás ereibe. Így a vénatágulat gyakorlatilag egy természetes folyamat eredménye, melyet te magad okozol.

OLVASD EL EZT IS!

csipkes felso  nagy
  • gyógynövény
  • tünetek és betegségek

Hasi görcsök, puffadás, székrekedés

Blog.hu ajánló