Depressziós lett és hullott a haja a túlsúlytól - Ezzel a módszerrel fogyott 30 kilót a háromgyermekes anyuka

A fiatal nő a gyógyszerek helyett az életmódváltást választotta, és az alábbi módszerrel 30 kilótól szabadult meg.

30 kilós fogyástörténet
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Kim Carey túlsúllyal, hajhullással és depresszióval fordult orvoshoz, amikor kiderült, hogy pajzsmirigy-alulműködése van. A fiatal anyukának a szakemberek azt mondták, vagy lefogy, vagy egész életén át gyógyszeres kezelésre szorul. A 30 éves nő ekkor úgy döntött, az egészsége érdekében életmódot vált. A kitartásának köszönhetően 30 kilótól sikerült megszabadulnia.

Ezzel a módszerrel fogyott 30 kilót

Kim hosszú ideig kutatott a súlycsökkentő módszerek után, míg rábukkant az időszakos böjtre. Mostanra minden cukros és ultrafeldolgozott ételt kiiktatott az étrendjéből, helyette az olyan élelmiszereket helyezte előtérbe, mint a quinoa, a görög joghurt, magvak, bogyós gyümölcsök és fehér húsok. A testét pedig edzőtermi gyakorlatokkal tartja formában. Képeken mutatjuk az átalakulását. Ha szeretnél többet olvasni az időszakos böjtről, kattints ide.

Íme a fogyásának lenyűgöző története! 

Napi 5 ezer kalóriát tömött magába, és alig bírt megmozdulni - Így étkezett a 40 kilós fogyáshoz a 28 éves lány

Kylee a pandémia alatt a garázsban alakított ki edzőtermet, hogy tudjon sportolni.

Elolvasom

(A képek forrása: Profimedia, Getty Images Hungary)

A gomba ellenes plusz

Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Promóció

Ezt is szeretjük