Összesen 515 találat.
Ha biztosra szeretnél menni, és a lehető legnagyobb eséllyel indulni, ezekre figyelj: így érheted el, amit szeretnél.
A FOMO a huszonegyedik századi ember örök szorongása, hogy míg mások tartalmas és felejthetetlen élményeket szereznek, ő csupán otthon ül.
A Dunning-Kruger-hatásra mindenki fogékony, és bárkinél érvényesülhet. Biztos, hogy te is találkoztál már vele a karriered során, vagy akár a hétköznapokban is.
A gyerekkori barátnődet egy éve nem láttad, és nem is tudod, mikor nyílik lehetőségetek egy személyes találkozóra?
Egy kicsit mindennap tehetsz azért, hogy a gyerekből kiegyensúlyozott felnőtt váljék majd.
A látszólag értelmetlen hazugságok mögött ez állhat.
A gyerek így könnyebben veszi a válással járó megrázkódtatást.
Az elsődleges cél, hogy a gyerek megtanulja kezelni azokat a számára ijesztő helyzeteket, amik miatt kiborul.
Orvos-Tóth Noémival beszélgettünk
A társas kapcsolatok egyik legfontosabb terepe a kommunikáció, amit lehet jól és rosszul is csinálni.
A múlt súlya sokszor a jelenre is erősen kihat.
A rendkívül gyakori gyulladásos bélbetegségek hátterében lelki okok is meghúzódhatnak.
A harag természetes emberi érzés, de nem mindegy, hogyan kezeljük.
A szakértő összegezte, milyen fő tényezőkön alapszik a boldogság.
Instagram-pörgetés közben hasznos, ha találkozik az ember olyan életvezetési tanácsokkal is, amelyek segítenek bizonyos mentálhigiéniai problémák átértékelésében.
Újabb tanulmányok mutatták ki, hogy mindenkinek érdemes lenne meditálni.
Mindennapos apróságokban is megmutatkozhat, ha valaki rendben van mentálisan.
Az önismeret fejlesztése meglepő módon sokat segíthet, hogy a fogyás sikeres, hosszú távú és fenntartható legyen.
Eddig érdemes várni az új partner bemutatásával a pszichológus szerint.
Mindenki hibázik, és újrakezdeni nem is olyan könnyű.
Elengedni valakit, akit korábban szerettünk, egyáltalán nem egyszerű, ám legalább ennyire nehéz normális baráti kapcsolatot is kialakítani a volt partnerrel.
A munkafüggőséget sokan a 21. század egyik legfőbb addikciójának tartják, ám mégsem vesszük kellőképpen komolyan.
A borderline személyiségzavaros emberekkel kicsit másképp kell bánni egy párkapcsolatban, hogy kiegyensúlyozottan működjön.
Az év boldogabb lehet, ha ezekre a dolgokra külön is odafigyelsz.
Néhány apróság is segíthet könnyebben kapcsolódni másokkal.
A szociológus négy funkcióiját különböztette meg a panaszkodásnak.
Egy egyszerű módszer bizonyítottan oldja a stresszt és a szorongást.
Hogyan kapcsolódik össze a világszerte ünnepelt újév és a túlélés?
A kikapcsolódás nem időpocsékolás.
Az öngondoskodással betegségek előzhetők meg, és javítható vele a testi-lelki egészség.
