Összesen 15 találat.
A statisztikai adatokból kiderült, hogy melyik régiókban a legmagasabb és a legalacsonyabb a várható élettartam Magyarországon.
Ez a teszt megjósolhatja, hogy mennyire lesz hosszú az ember élete.
A babnak rendkívül magas a vitamin- és ásványianyag-tartalma, illetve antioxidánsokban is bővelkedik.
Kiderült, hogy ez a hét szokás nagyon jó hatást gyakorolt az egészségre, és lassítják az öregedést is.
Ezek lennének a hosszú élet titkai?
Az okinavai emberek hosszú, boldog életének egyik kulcsa a moai hagyománya.
A japánok szerint a hosszú, boldog élet titka az ikigai. Ezeket a szabályokat tartják be hozzá.
Ezeknek az ételeknek a fő összetevője a bab, amit nem is gondolnád, milyen sokoldalúan fel lehet használni a konyhában!
Sokan láthatták már bizonyos élelmiszerek összetevői között ezt az aminosavat, ami meglepően jó hatást gyakorol a szervezetre.
A norvég nők nemcsak sokáig élnek, hanem még vékony testalkatukat is hosszan megőrzik - mi a titkuk?
A japánoknál a születéskor várható élettartam kifejezetten magas, ebben fontos szerepet játszhat az étrendjük is.
A templomos lovagok hosszú életének és erejének titka a diétájukban rejlett.
Nem csak a genetikán múlik a hosszú és egészséges élet, több szokással tehet érte az ember.
Az izmok erősítése csökkenti a halálozás kockázatát egy átfogó tanulmány szerint.
Ki ne szeretne hosszú és egészséges életet élni? Van néhány szokás, ami segíthet benne.
