Ennyi edzés állítja helyre a szénhidrát-anyagcserét elhízás esetén: az inzulint befolyásolja
Egy nemrég publikált kutatásból kiderült, hogy milyen szoros a kapcsolat az edzés és az inzulinérzékenység között.
Összesen 514 találat.
Egy nemrég publikált kutatásból kiderült, hogy milyen szoros a kapcsolat az edzés és az inzulinérzékenység között.
Egy pár évvel ezelőtt publikált kutatásból kiderült, hogy kettes típusú cukorbetegségben szenvedő embereknek nem nehezebb fogyni, mint az egészségeseknek.
Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány november 20-án a diabétesz világnapjához kapcsolódóan családi egészségnapot tart ingyenes szűrővizsgálatokkal.
Érdemes átnézni az összetevőket a csomagoláson, mert bizonyos élelmiszerek olyan adalékanyagot tartalmazhatnak, ami elhízáshoz vezet, és az egészségre is káros.
Az elhízás jelentősen megnöveli több súlyos betegség, köztük a daganatok kockázatát is, néhány kiló fogyással már csökkenthető a rizikó.
Mind a két édesítőszernek megvannak a maga előnyei, amiket érdemes mérlegelni.
A csökkent glükóztolerancia még nem cukorbetegség, de kezelés nélkül könnyen azzá válhat.
A napfényes órák csökkenésével itthon is sokakat érint a D-vitamin-hiány.
A hasnyálmirigyet is leterhelhetik bizonyos élelmiszerek, amiknek a fogyasztását érdemes kerülni, de legalábbis a minimálisra csökkenteni.
A magas vércukorszint idővel jelentősen károsíthatja a szemet, de rövid távon is problémát okozhat.
A hormonrendszer működését az étkezés jelentősen befolyásolhatja.
Négy gyakran használt cukorpótlót vizsgáltak a mérföldkőnek számító kutatásban.
Nem emelik meg gyorsan a vércukorszintet, ráadásul nagyon egészségesek.
A szív- és érrendszeri betegséggel, valamint a diabétesszel élőknek nem árt néhány szempontot mérlegelniük, ha popcornt ennének.
A cukorbetegeknek mindenképpen különös gondot kell fordítaniuk lábuk állapotára, mert óriási veszélyt rejthet az, ami apróságnak tűnik.
A skandináv diéta alapelveinek betartása segíthet az egészség megőrzésében.
A vesebetegségek megelőzésében az étkezés is segíthet, egyes élelmiszereket jobb elkerülni.
A munkahelyi stressz nagyon káros hatással bír a szervezetre nézve, súlyos és gyógyíthatatlan betegség is kialakulhat a hatására.
Nemzetközi ajánlások szerint maximum ennyi cukrot ajánlott enni egy nap, a mennyiség túllépése fokozza bizonyos betegségek kockázatát.
Cukorbetegség esetén sokan tartanak a várandósságtól, pedig megfelelő terápiával problémamentesen lehet a gyermeket a világra hozni.
Kánikula idején megnő a kockázat a vércukorszint drasztikus lecsökkenésére, szakorvos adott tanácsokat, amivel elkerülhetővé válik az állapot.
A vércukorszint kiugrása nem kívánt állapot, érdemes megtanulni a jeleit.
Az óvintézkedések betartásával a cukorbetegek a nyaralás alatt is biztonságban érezhetik magukat.
A terhességi cukorbetegséget időben kell felismerni és kezelni, ez a kismama és baba egészségét is óvja. Ennek egyik legfontosabb útja a megfelelő táplálkozás.
A cukorbetegeknek nyáron különösen nagy figyelmet kell fordítaniuk a lábuk állapotára.
Olyan betegségek is okozhatnak látászavart, ami nem szemészeti jellegű.
A pajzsmirigyzavar gyakran jár együtt más betegségekkel.
A cukorbetegek étrendje ideális esetben nem egyenlő az önsanyargatással.
A népszerű reggelik nem mind bizonyulnak jó választásnak a napindításhoz.
A zabpehely és a zabkása több okból is jó választás a cukorbetegeknek, különösen, ha figyelembe vesznek néhány fontos szempontot.