Melyik gabonában van kevés szénhidrát? Ezeket edd fehér tészta és rizs helyett!
Ismerd meg azokat a gabonaféléket, amelyek alacsony szénhidráttartalmúak, és helyettesíthetik a fehér tésztát és a rizst!
Összesen 7 találat.
Ismerd meg azokat a gabonaféléket, amelyek alacsony szénhidráttartalmúak, és helyettesíthetik a fehér tésztát és a rizst!
A szénhidrátszegény étrendet követők számára szolgálhat mankóként ez az összeállítás.
Színes, egészséges és finom fogások, amelyek még a diétában is a segítségedre lehetnek.
Vannak olyan szénhidrátszegény köretek, melyekkel könnyedén helyettesíthető a tészta.
Az alternatív tésztáknál szinte nem is érezni a különbséget.
Az alacsony glikémiás indexű gyümölcsöket a cukorbetegek is fogyaszthatják.
Lehet, hogy egyszerű oka van annak, hogy megállt a fogyás.