Nem hiszed el, mi került elő a 90 éves néni táskájából - Nem félne használni sem
Attól tartott, megtámadják.
Összesen 9 találat.
Attól tartott, megtámadják.
Kovács Ildikó önvédelmi szakértő hasznos tanácsai következnek.
A stressz is lehet jó hatással a szervezetre, csak pár dolgon múlik.
Ha te sem szívesen közlekedsz a sötétben, készülj fel alaposan az őszi, téli estékre.
Önvédelmi technikák elsajátításával elérhető, hogy erős lélekjelenléttel reagálj az ilyen helyzetekben.
Így védd meg magad a karácsonyi vásárlás alatt a zsebtolvajoktól.
Panaszkodnak, kritizálnak, vegzálnak. Tehetsz ez ellen, és nem kell megsértened őket.
Mostanában több trükkös lopás is történt az autópályán. A rendőrség elmondja, mire kell figyelned!
Jó, ha tudod, hogyan kerülheted el, hogy megtámadjanak, de még fontosabb, hogy tudj védekezni.