7 isteni immunerősítő étel influenza és megfázás ellen
A népi gyógyászatban nagy szerepe van az étkezésnek, ez pedig nem véletlen.
Amikor beköszöntenek a szürke, hideg hónapok, korábban megy le a nap, ha egyáltalán előbújik, ilyenkor hajlamosabbak vagyunk lebetegedni, levertnek lenni és úgy általában nem épp vidám hangulatban telnek ezek a napok. Az ilyen problémák egyik ellenszere lehet, ha egészséges és tápláló ételeket fogyasztasz, egy-egy forró leves csodákat művel az áthűlt szervezettel, ahogyan néhány valóban fontos zöldség is.
Szaftos húsok a sütőből
A tél a nagy lakomák időszaka, válaszd ki a kedvenc sültedet és készítsd el!
OLVASD EL EZT IS!
- fokhagyma
- káposzta
Káposztával sült oldalas
- húsételek
- rakott étel