Rakott káposzta egyszerűen
Laktató és finom
A rakott káposzta nem túl bonyolult, de mégis zamatos vacsora, amit bárki el tud készíteni.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

A legegyszerűbb szemsmink lusta napokra - 3 perc alatt kész »

Kiskutyákra cserélték a virágokat a világ legcukibb esküvői fotózásán »

A '80-as évek divatjából merít a magyar tervező: csodálta az anyukája ruháit »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A laktató és tápláló egytálétel mindenhol nagy népszerűségnek örvend, és mindenkinek van legalább egy apró kis trükkje, ahogy csak ő készíti.

A darált hús mellett füstölt csülökkel is feldobhatod, úgy már egy egészen masszív ételt kapsz majd, ha pedig könnyedebbre vágysz, akkor a húsokat gombával is helyettesítheted.

Rakott káposzta

Hozzávalók:

  • 1 kg káposzta
  • 50 dkg darált hús
  • 25 dkg húsos szalonna
  • 25 dkg rizs
  • 4 dl tejföl
  • 2 nagy fej vöröshagyma
  • 1 púpozott evőkanálnyi pirospaprika
  • szemes bors
  • 1-2 babérlevél
  • só, frissen őrölt bors

Elkészítés ideje:

70 perc.

Elkészítés menete:

A káposztát reszeld le, vagy vágd egységes méretű, lehetőleg apró részekre, mosd át alaposan, majd főzd puhára pár szem bors és néhány babérlevél társaságában. Ha megpuhult, jöhetnek a többiek. A rizst főzd félkeményre enyhén sós vízben.

A hagymákat kockázd fel egészen apróra, majd a szalonnát zsírjára pirítva dinszteld meg. Ha már szép üveges a hagyma, add hozzá a darált húst, fűszerezd sóval és borssal. és főzd készre.

Amikor már minden alakul, végy elő egy alkalmas - kicsit magasabb oldalfalú - tűzálló tálat, és a káposzta felét egyengesd el az alján.

Erre a rétegre jöhet a rizs, majd rá a darált hús, majd végül a tetejükre a káposzta másik fele. Az egésznek a tetejére kend a tejfölt, majd 180 fokra előmelegített sütőben 25-30 perc alatt süsd készre.

Káposzta káposztával

Az egyik legismertebb és legkedveltebb C-vitamin-forrást temérdek módon készítheted.

Blog.hu ajánló