Azt hiszed, nem számít, de durván növeli a zsírraktárakat
Akár több mint 300 kalória plusz lehet naponta
Nem is gondolnád, mennyire hizlal!

Nyereményjáték

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

Nyerd meg otthoni gyógyításhoz az 5 db aromaterápiás csomag egyikét közel 45 000 Ft értékben! (x)

Nyerj egy éves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg az egyik legjobb olasz kaja receptjét! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Elkerülheted a legrosszabbat, ha már most megveszed a gyerek ajándékát

Ezek a természetes kivonatok és olajok vasalják ki legkönnyebben a ráncokat (x)

Beindulnak a test öngyógyító folyamatai ettől a stresszoldó masszázstól - Próbáld ki! (x)

Feszesednek az izmok, eltűnik a narancsbőr és a zsír ettől a keringésjavító billenőmozgástól - Orvos ajánlja (x)

Azonnali orvosi segítséget kaphatsz egyetlen mobilapplikációval: egy gombnyomással érhető el otthonról (x)

beauty and style

Bombabiztos módszer a csizma szagtalanítására: csak 2 dolog kell hozzá »

Így használd a fahéjat az esküvőn: csodás dekoráció lehet belőle »

Készíts szemöldökfestéket természetes anyagokból: a legjobb recept »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha az egészséges és kalóriaszegény étkezésre koncentrálsz, általában jó ötlet egy saláta elkészítése. Ezek az ételek nem hizlalnak, kevés rossz zsírt tartalmaznak, és tele vannak olyan zöldségekkel, amelyek megkönnyítik a zsírégetést, sőt, eltelítik a gyomrodat.

Ennek ellenére ezek az egészséges ételek is károdra lehetnek, ha nem megfelelő öntetet választasz, különösen, ha a dresszinget a boltban vásárolod. Megmutatjuk, melyik öntetek ártanak a legtöbbet, ezekkel ugyanis, ha nem figyelsz oda, naponta 300 felesleges kalóriát is bevihetsz, amit egyszerű házi dresszingekkel könnyen kiküszöbölhetnél.

Ezekkel a nasikkal könnyen fogyhatsz

A köztes étkezések során válassz ezek közül az egészséges rágcsálnivalók közül - nemcsak a szervezeted számára nélkülözhetetlen tápanyagokkal látnak el, de a zsírégetésben is segítségedre vannak!

Blog.hu ajánló