Csökkentik a vércukorszintet! Ezt idd ebéd után, és ezzel fűszerezd

Előzd meg a cukorbetegség kialakulását! Adunk pár tippet.

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Észbontó programsorozat igen neves hazai és külföldi előadókkal, amiből 300 előadás és koncert ingyenes! (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

beauty and style

Nadrág a ruha alatt: sokkal csinosabb, mint gondolnád »

Idd ezt lefekvés előtt, és garantált a 8 óra alvás »

Szuper recept zsírosodó hajra: friss, puha tincsek, gyakori mosás nélkül »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A cukorbetegségről szóló statisztikák nem túl biztatóak: előrejelzések szerint 2025-re egymillióra nőhet a regisztrált cukorbetegek száma hazánkban. A betegség kettes típusának kialakulása nagyrészt a finomított szénhidrátokban - cukorban, fehér lisztben - gazdag táplálkozásnak, illetve a mozgásszegény életmódnak köszönhető.

Amellett, hogy próbálsz változtatni az életmódodon, az alábbiakban ismertetett apróságok is segíthetnek csökkenteni főétkezéseket követően a vércukorszintet. Lapozd át a galériát!

Meddig jó a vércukorszint?

Ha szeretnéd elkerülni a diabétesz kialakulását, érdemes néhány, a betegséget érintő kérdéssel tisztában lenned. Töltsd ki az alábbi kvízt, és kiderül, eleget tudsz-e róla!
Blog.hu ajánló