5 egyszerű lépés, és stresszmentes lesz a karácsony: tartsd be őket!
Így senkit nem készítenek ki az ünnepek.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Bár a karácsony lényege, hogy nyugalomban, szeretetben együtt lehessünk, az előtte lévő hetek a legtöbbünk életét feszültséggel töltik el. Az ajándékvadászat, a közös vacsorákra és ebédekre való előkészülés és az otthonunk feldíszítése, ha nem vigyázunk, nagy stresszel jár.
Könnyen úgy érezhetjük, hogy magunknak és másoknak is meg kell felelnünk, pedig az elvárások csak nehézségeket hoznak életünkbe. Mi lenne, ha idén stresszmentes karácsonyod lenne? Fogadd meg az Arena Plaza tippjeit, hogy nyugalomban teljen az ünnep!
Ne bonyolítsd túl a dolgokat!
A stresszes, túlterhelt időszakban hajlamosak vagyunk túlbonyolítani mindent. Ez érvényes az ajándékokra, a díszítésre, az ételekre és a sütikre is. Elég mindenből egyfélét vásárolnunk és készítenünk! A stresszt az okozza, ha többet vállalunk, mint kellene.
Készíts listát!
Oszd fel a teendőket. Mire van szükséged az ajándékvásárlás, az otthoni dekor, az ételek és a harmónia megteremtése kapcsán? Listázd ki a dolgokat, hogy mikor kész vagy valamivel, már csak pipálni kelljen!
Fókuszálj a vásárlásra: szerezz be mindent egy nap alatt!
Vegyél ki egy szabadnapot, és az elkészült listával járd végig a legfontosabb üzleteket. Ha hétköznap intézed el a bevásárlást, gyorsabban végezhetsz, ráadásul ilyenkor kevesebb ember járkál a boltokban és a bevásárlóközpontokban.
Vásárolj Femina Klub bérletet!
Vásárolj bérletet, és vegyél részt a 2025-ös év különleges előadásain, ahol izgalmas témákról hallhatsz elismert szakértőktől és közéleti személyiségektől.
- Knapek Éva, aki a társfüggőségről és a mérgező kapcsolatokból való szabadulásról beszél. 2025.01.07.
- Kajdi Csaba, aki humorral és őszinteséggel osztja meg tapasztalatait nőkről és élettapasztalatairól "Anyámtól a modellekig" témában. 2025.02.19.
- Steigervald Krisztián, aki a generációk közötti kommunikáció kihívásait tárgyalja "Boomerek és Zoomerek" című előadásában. 2025.04.09.
További részletek: feminaklub.hu/
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Állítsátok fel a karácsonyfát időben!
Ha felállítjátok a karácsonyfát egy-két nappal korábban, érdemes fel is díszíteni. Így, ha hiányzik még valami róla, vagy kiégett az égősor, van idő beszerezni újat, és nem december 24-én alakul ki pánikhangulat a családban.
Énidő
Szerezz be magadnak illatos gyertyát, fürdősót, olajat vagy egy tápláló arcmaszkot, és teremts minimum húsz percet, amikor ki tudsz kapcsolni. Még, ha úgy érzed is a forgatagban, hogy erre neked nincs időd, hidd el, ha megengeded magadnak a töltődést, utána kétszer olyan hatékonyan, újult erővel foghatsz bele a dolgaidba! Megéri!
OLVASD EL EZT IS!
