Fogyaszt, kívül-belül hidratál, és mindig van otthon
Meg is eheted, de pakolásként is használhatod az uborkát.
Az uborka nemcsak finom, de számos jótékony hatása miatt valóságos csodaszer, ráadásul egész évben kapható.
Ha szeretnéd magad kívül-belül rendbe tenni mindenféle mesterséges szer vagy beavatkozás nélkül, egyél sok uborkát! Elmondjuk, mi mindenre jó.
Segít a fogyásban
Egészségesen fogyni nem könnyű, de az uborka ebben is segítségedre lehet. A zöld finomság 90%-a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag folyadék, illetve remek természetes méregtelenítő magas káliumtartalma miatt.
Ha leadnál néhány kilót, mindenképpen iktasd be az étrendedbe, mert a szervezet folyadékháztartását is segít helyrerázni, megakadályozza, hogy vitaminhiány alakuljon ki, és rosttartalmának köszönhetően az anyagcserét is javítja.
Emellett az elsavasodás megakadályozásában, a folyamat visszafordításában is segít: nemcsak hidratálja a szervezetet, de segít helyreállítani annak pH-értékét is, mivel lúgosító hatású zöldség.
Hidratálja a bőrt
Nem véletlenül látsz minden második filmben szemükön uborkakarikákkal pihenő nőket. A zöldség ugyanis hűsíti és tápanyagokkal tölti fel a bőrt, ami ettől frissebb és élettelibb lesz. Az uborka hasznos lehet a szem alatti karikák és puffadás eltüntetésében, és a száraz, érzékeny szemkörnyéket is ápolja.
Lassítja az öregedést, és felveszi a harcot a ráncokkal is. Magas folyadék- és vitamintartalma miatt a bőr bármely területét ápolja, de leginkább az arcon és a dekoltázson érdemes alkalmazni. Kattints ide egy szuper uborkapakolás-receptért!
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Pattanások ellen
Ha rendszeresen fogyasztasz uborkát, sokat teszel a pattanások és mitesszerek kialakulása ellen, ám a növényt külsőleg is használhatod a gyulladt puklik kezelésére. Méregtelenítő, gyulladáscsökkentő és pórusösszehúzó hatásának köszönhetően hamar elbánik a pattanásokkal: csak reszelj le egy körülbelül háromcentis darabot, és tedd az érintett területre fél órára.
OLVASD EL EZT IS!
- egészséges
- víz