Ezek a legjobb nyári karcsúsítók: finom és laktató ételek
Nyáron sok olyan ételt találhatsz, ami nemcsak az alakformálásban segít, de még tápláló is.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ezek az alapszínek legyenek ott a szekrényedben! Mindent egyszerűbbé tesznek »

Széles a csípője, és mer öltözködni: szuper divattippek egy plus size modelltől »

Ez a minta még a kockásnál is divatosabb lesz tavasszal: így viseld! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha úgy szeretnél megszabadulni néhány kilótól, hogy közben nem éhezel, a nyár remek alkalom lehet erre, ugyanis sok olyan ételnek van most szezonja, ami egészséges és laktató is egyben. Összegyűjtöttük neked a hét legtipikusabb fogást, amit ha elfogyasztasz, elmúlik az éhségérzeted is, és még csak nem is hizlal. Nézd meg fotókon, melyek ezek.

A nyár leghizlalóbb ételei

A kevés kalóriát tartalmazó fogások mellett természetesen találkozhatsz olyanokkal is, amelyek bizony hizlalnak. Ezekről is olvashatsz.

Blog.hu ajánló