7 lépés, hogy úgy nézz ki, mint aki nyolc órát aludt
Minden nap
Egyszerű, könnyen betartható szabályok, hogy búcsút inthess a karikáknak és a gyűrött arcnak.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Az alvás a legjobb szépítő, de nem mindegy, hogy hogyan töltöd az éjszakát, illetve mit teszel lefekvés előtt, és az is fontos, hogy hogy ébredsz. Az alábbi szabályok betartásával reggel üdén és kipihenten kelhetsz, és nem úgy, mint akin átment az úthenger.

Tápanyagok a bőrnek

Nemcsak az alvással tehetsz jót a bőrnek, hanem azzal is, ha ellátod olyan tápanyagokkal, amelyek segítségével könnyebben leküzdi a környezeti ártalmakat.

Ezt is szeretjük