40 kilót fogyott, imádja telt idomait a molett blogger - Egészségesen él, de nem sanyargatja magát
Britney Vest fogyása után rájött, hogy a mértékletességen van a hangsúly. Sportol, és egészségesen étkezik, de nem von meg magától mindent.
Britney Vest sokáig küzdött súlyproblémáival, ám egyszer csak úgy döntött, ideje, hogy változtasson. Csatlakozott egy fogyókúrás programhoz, és elhatározta, hogy mindent megtesz annak érdekében, hogy leadjon jó pár kilót, és elérje az álomsúlyát.
Az életmódváltás és a fogyás sem egyik napról a másikra történt, a fiatal nő ugyanis az egészséges utat választotta: hat év telt el, mire edzéssel, helyes táplálkozással és kitartással megszabadult közel 40 kilótól.
Büszke telt idomaira a molett blogger
Fogyásának történetét Instagramján kezdte megosztani, ma pedig már több mint 363 ezer követőjét inspirálja. Britney segít az embereknek áttérni az egészséges életmódra, tippeket ad az edzéshez, mindezek mellett pedig testpozitív hozzáállásával és képeivel arra buzdítja a nőket, hogy szeressék meg, és fogadják el önmagukat. A blogger ugyanis fogyása után sem csontsovány, és odafigyel a táplálkozására, rengeteget mozog, de nem sanyargatja magát. Megmutatja, hogy nem csak a nádszálvékony vagy a kockahasú nők lehetnek sportosak. Csak úgy sugárzik belőle a magabiztosság fotóin.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Képek: Instagram/fittybritttty.